家族が笑顔になるお菓子作り
してみませんか？
バターを使わないお菓子と
あんフラワー教室 mama*s kitchen
いもとゆうこ です＾＾
おはようございます！
とうもろこしのつづき
とうもろこし、
食べられるのは黄色の粒(実)
だけじゃない！！
ひげも食べられるって
ご存知でした？？
私は、去年
薬膳の先生に教わって
知りました
ひげを洗って
乾かして
フライパンで乾煎り
麦茶くらい茶色くなると～
なんとも香ばしい
部屋中がすごく香ばしい
お湯を注いでひげ茶に
私は緑茶をブレンドするのが好き
香ばしさと
とうもろこしの甘味で
ほっこり～とします
のんだあと
忙しくもうれしい事態に
トイレに行く回数が
ハンパないです
ひげにはいい効能があって
その1.
体内の余分な水分を
排出してくれる
すなわち、
利尿作用があるということ
ふだん、
水分をほとんどとらない私が
飲むというのもあって
からだは正直ですねー
ちゃんと反応してる
飲んで出すというは
とてもいいめぐりらしいので、
うれしい忙しさです
ひげ茶はおうちで
まったりするときに
限りますがね
私が言うと
説得力に欠けますが
水分補給はしっかりと
ですね！
そうそう、
ひげ茶は飲むだけじゃ
もったいない！
次の投稿をお楽しみに～
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ありがとうございました