クリームはカロリーが怖い

2024年 6月16日　(日曜日）

朝の散歩で出会った鴨。

今日も日差しはきつくて、暑かったです。

パンはふくらまないので、クリームと苺をのせて、食べました。

クリーム200ml入の半分を使いましたが、

食べ終わってから、カロリーを見たら、

1パックで600kcal

半分でも300kcal！！！

恐ろしいです。

残すつもりで半パックを泡立てたのに、結局全部食べてしまいました。

次は気をつけよう。