2024年 5月21日 (火曜日）
昨日たくさん、しかも山道を歩いたのですが、筋肉痛にはなってません。
ただ、遅れて明日から筋肉痛になるだけかもしれませんが。
朝の散歩で紫のバラを見ました。
ピンクのバラも
紫のバラといえば、『ガラスの仮面』ですが、いつか連載は終わるのかなぁ。どうなってるんだろう？
今日作ったのは、豚肉とごぼうの卵とじ
卵がわかりにくいですが。豚肉を多めに入れたので。
あと、市販のスチームベジという商品を使って温野菜を作りました。
オイルの入ったパッケージがそのまま調理道具になる商品です。
切った野菜を入れてレンジでチンする、というもの。
キャベツは味がしみましたが、オクラはあまり。
こういう商品は、調味料を測るのが苦手な人が使うのかな？と思います。
そして、今日のパンは紅茶入り。
まあまあふくらみました。
中にオレンジピールを入れてます。
なにしろ、コレステロール値が高かったので、今は糖分を控えよう、と思ってます。
菓子パンも控えてます。
次の血液検査で良い結果がでますように。