前より左肩と腕の痛みが楽になってきました。
1ヵ月ぶりの冷蔵庫の上、食器棚の上、食卓の上の電気のカサのお掃除、
そして、年末に向けて、暖かいうちにしたいと思った窓のお掃除☆
新聞紙で拭く方法もありますが、
①外側の窓は水を霧吹きし、スキージーで拭く。濡れた周りを乾いた布で拭く。
②内側は油汚れが混じるので、洗剤使用。水ぶき、洗剤、スクイージーで水切り、濡れている部分は乾いた布で拭く。
こんな感じでしてみました。
スクイージーは以前なにかでもらった小さいもので思ったようにはいかないし、外からの半分上は届かないので、クイックルワイパーにビニールを内側にと不要な布を使って、拭いてみました。やらないより、マシ？
高い所は脚立より、スクイージーに長い柄をつけて水切りした方が安全。
プロの方も使っているこんなのが欲しいです☆
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では
↓ビフォー、鳥の◯◯
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↓アフター
↓ビフォー
↓アフター
今日はリビングの窓の外＆内と出窓の外側で終了。
汗が出て、良い運動になりました。
年末にあわてないよう少しずつ～。
そろそろ、10月の家計簿の記事を書こうと思ってます。
