休出を覚悟してたのですが、想定外の回避![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2124.gif)
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しかも、今日ゎ20時に帰れた![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
念のため持って来た一式が大活躍
でも、会社の置き履対応ですが![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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そんなコトゎどうでもいい
とりあえずホームへ、、、
今日ゎ代行で、激流夜練![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/datti/505674.gif)
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火曜迷走ナイト的なホームメンバーが多く、朝練とゎ違って新鮮![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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さて、今夜ゎ1回限りの単発コリオ
聞くところによると、昨夜、GGSKでやったコリオらしい、、、
何やら細かいとか、、、
一週目で、完成しなかったらしいのですが、結果から言うと、15分残して3B完成![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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昨夜参加された方の話によると、1回で4週分進んだとか![](https://emoji.ameba.jp/img/user/cm/cm116822041/12537.gif)
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確かにサクサク進みました
でも、細かいゎ細かいのですが、それ以上に激しかった![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dannytomo-aya/50800.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dannytomo-aya/50800.gif)
お腹回りトルネ
背回り一回転半トルネ
シャホーx2、チャチャ越え
シャホーターン、飛び越えてタタンボックス、、、
朝練よりキツイ夜練
想像以上に落ちてる体力のためか、、、
それとも、やっぱキツイのか、、、
いずれにせよ、寝る前にやる動きじゃない![](https://emoji.ameba.jp/img/user/cm/cm116822041/12537.gif)
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でも、ホント身体が鈍っていたので、久しぶりに動けて、スッキリ![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
とゎ言え、息ゼーゼーの、足ガクガクですけどね![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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今月、やっとスタンプ8個、、、
この三連休でコンプしよ![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
おつかれさまでした~