2ヶ月経過〜

ヘタレ生活に喝を入れるために購入したNike Fuel Band

購入して2ヶ月経ちました、、、


常に装着してるので毎日の活動量モニターゎもちろん、それに加えて、単発でモニターする機能もあるので、参加した全てのレスンのログを残しています


日々の生活記録を残すブログと同様に、シッカリ日々の活動量がスマホにゎ残されるわけです、、、



「活動量=Fuel」


この2ヶ月間の全ステプレスンでのトータルFuelがこちらです

10万弱


あまりピーンときませんが


52レスン分の総和


平均時間ゎ63分弱
殆どが60分レスンなので、、、


で、平均Fuelゎ、約1800と言う数値が出ています
たまーに2000を超えるレスンがありますが、トンデモナイ運動量ですね


最長時間とか、最高Fuelゎ、イベントですね、、、



この様に毎日毎日の活動量が数値化されるコトで、今日ゎ動かなかったな～と自覚する様になったので、それだけでも良かったかな、、、と思います


因みに現時点のFuelゎ、、、

朝の通勤とランチ以外、全く動いてない
午後も、こんな感じの予定、、、


ヤバっと感じるだけイイのかも




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