9連休前夜祭のホームステ

やっと終了～
夏休み～


と言っても、お務め系な夏休みなので、自由だぁ～とゎならない
しゃーないでつね、、、


というコトで、しっかり仕事を終えて、ホームに参戦～


今週ゎなかなか良好な平日踏みカツ率でつ


夏休みモードの為か、今日ゎいつもより少な目の参加者
でも、いつものホームメンバーゎ参戦してるので、容赦ない爆裂コリオ


2爆裂+1癒し


逆の比率でもイイのですが、、、


1B目ゎ先週と同じ動きですが、あの分解出来ないクロス跨ぎが登場するコリオ


分解出来ないって、どんな動きですよね、、、


ホントこの1B目は激しい
何箇所もオプション提示されるのですが、ほとんどスルー


続く2B目も出だしから激しい
でも、このアタマの動きゎ好きな感じ
なんかJゅなさん思い出すな～


この2Bで、激しく痛めつけられ、カラダボロボロ


さすがに3B目ゎ、いい感じに抑えた動きで、まさに流れ系～
こう言う気持ちイイ動きで十分なんですけどね～


最後ゎ残り5分で、3周位かな、、、
もう一周って言ってましたが、みんなで拒否


満腹でつ


最近、腰に来るんですけど、、、
この爆裂ステプ


カラダに優しいの希望～


で、来週ゎマルチするかもだって、、、
実家帰省だけど


またやってね


おつかれさま～



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