今年初のお江戸外出

今日は午後からお江戸方面に外出でした
もちろん木曜日に合わせた、計画的外出

で、予定通り、17:30にはＯ盛に到着
整理券も2番でした

お昼にガッツリ食べたので、全然お腹が減りません

というか、また満腹感あり

なので、レスン前に筋トレを少々、、、

ホントは、レスン後の方が効果的なのでしょうけど、、、

でも、今年に入って、かなり継続しています

で、レスン

先週の祝スケ以来の海さん

でも、凄く久しぶりな感じがする

もちろん、ステもエアロも変わってる

まずは、ステから

今日は昨日のN野とは異なる動きで、新ブリのようだ

１，２Bは結構激し目、、、ﾜﾀｼは好みだが

共に１ｶｸﾝﾄ360度ﾀｰﾝがあり、１Bはお腹回り、２Bは背中回りと悩ましい

かと思うと、２Bアタマの部分、

ｼｬﾎｰからの前回りは360度ﾀｰﾝでいきたくなるのに、180度ﾀｰﾝのため、回りすぎ、向きが逆になったり

いろいろ仕掛けられています

1B左→2B右の繋ぎが、少々怪しかったけど、分からぬ動きも無く、自己満レベルでは動けました

一方、エアロは、、、

なんかアタマに入らなかったなぁ～

どうも、ステの時の様な集中力が維持できない

グダグダでした

周りの方々、、、ｽﾐﾏｾﾝでした

計画的外出により、２本のレスンを受けれて、楽しかったです

特にステの１，２Bはかなり好みなので、更なる発展系が期待できますね

からの今年初の反省会

明日、ヘビーな打ち合わせが多いので、軽めにしました

明日はFちゅーに間に合うか微妙ですが、今日の発展系となれば、、、

今日もお疲れ様でした

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