■ダイエット993日目
今日の体重43.6kg
開始から -26.6kg
⇒sayuriのダイエット法
■避妊以外のピル活用法・副効用
避妊ではなく、副効用を目的としてピルを服用している女性も少なくありません。
例えば、月経痛がひどかったり、月経の前の憂うつな気分（PMS・月経前症候群）を軽減するために飲むことも。
また、月経を規則正しく来るようにコントロールしたり、逆に月経の時期をある程度柔軟に動かせるというメリットのために服用を薦めることもあります。
代表的な副効用は以下の通り。
・月経トラブルの改善
ピルを飲んでいると妊娠しているときに似た状態になるため、子宮内膜が日常ほど厚くなりません。
結果的に剥がれ落ちる内膜の量が少なくなるため、月経量や月経痛が軽減。
また月経周期が整い、ある程度は自分で月経開始日をコントロールすることができるため、休みの計画が立てやすくなるなどのメリットもあります。
・にきびや多毛症の改善
女性ホルモンのバランスが整うため、ホルモンバランスの崩れで起きるニキビなどの肌トラブルや、多毛症などが改善されます。
・卵巣のう腫や子宮外妊娠のリスク減少
排卵を抑制することで卵巣の負担が減るため、卵巣のう腫のリスクを減少させることが可能。
また排卵がないため、妊娠はもちろん子宮外妊娠をする危険性が抑えられます。
・乳房疾患や子宮体がんのリスク低下
長期の服用により、乳房疾患や子宮体がんのリスクが低下するという研究結果も出ています。
上記の効果は必ずしも全ての人にあてはまるわけではありませんが、様々な副効用を知っておくことで、ピルをより広く上手に活用することができます。
最新経口低容量ピル
⇒ジェネリック・ヤスミン
■sayuriのオススメ
発汗･燃焼･代謝!!痩せ体質に♪
⇒DIETジンジャーティー
1ヶ月で-10kg!?ポッコリお腹に!!
⇒DIETハーブティー
脚痩せ･引き締め
⇒ヴィーナスラボ
美脚･ボディシェイプ
⇒加圧インナー
自宅で簡単
⇒小顔補正
バキューム吸引除毛
⇒炭の除毛剤
デリケア
⇒LOVEソープ
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