こんにちは管理栄養士 旬菜料理家
伯母直美(うば なおみ)です
雑誌掲載のお知らせです。
美しなるフードセラピー 食事療法
キレイと健康を創る、
食学・食育・食養生の専門誌ですが
一般のかたにもわかりやす内容に
なっております。
今回の特集は
『管理栄養士・栄養士が作る お弁当』
美味しくて身体に良いもをつくりたいものですね。
そこで私は中学生女子
成長期の身体をサポートするお弁当をご紹介
お弁当を主食：副菜：主菜を3：2：1比率でご紹介
季節の旬野菜を取り込み
味付け、彩りで楽しむお弁当をおためしください。
今回は取材協力として料理・スタイリング・撮影を
すべて暮らしのRecipeキッチンスタジオが
担当いたしました。
今日も1日素敵な日をお過ごし下さいませ♪
旬菜料理家 伯母直美 最新情報
2017.8 【雑誌掲載】プロがこっそり教える調味料 週刊女性
2017.7 【雑誌掲載】週間女性「ナストマ夏野菜レシピ12品」
2017.04 【ラジオ】tokyo fm ｢クロノス」生出演
2017.02 【雑誌】週刊女性「春菊レシピ10品」掲載
