40代50代更年期世代の不調を整える自然療法の健康茶

こんにちは、スタッフのマサキです

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お茶は健康を保ち身体を整える役割りとしても

古来より親しまれてきました

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書籍『家庭でできる自然療法』では、

自然の力で元氣になる方法として様々なお茶が紹介されていますね

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コーヒーや紅茶などのカフェインを控えたい更年期世代の私は

（カフェインを控えると眠りの質が良くなったり

血糖値の安定でメンタルも健やかになるそうです）

美味しくて心も身体もホッとする

美味しい健康茶を常備しています☆

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はと麦茶は、お肌の美容と健康のために役立つお茶です。元氣で美しく幸せな暮らしを　くらしのたのしみ　通販

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