何を食べても太る。代謝が悪くなっている。運動が続かない。そんな40代、50代女性をコアバレエヨガ・マインド・満腹食べ痩せ法でマンツーマンサポート!1日5分でお腹、二の腕、お尻、背中、脚を引き締め、肩こり、腰痛、頭痛、生理不順、更年期などにもオススメです♪