今日はお休みするけど、スミマセン～。
友人のカウンセラーの「再決断療法」の基礎ワークショップに行ってきました。再決断のカウンセリングは何度か受けたことがあって、効果があってとても助けられたんだけど、その理論ベースや仕組みが今日は分かって良かった(^^)。交流分析とゲシュタルト療法が基礎で、どちらも馴染みがあったので。
私が主力にしている手法と共通点もあり、シンプルだけどより専門的。別の参加者さんも別の療法のワーカーさんで、そちらの手法とも共通点があって、盛り上がった！不思議だなぁ…方法や理屈は違っても、皆やりたい方向が近くて、連携したら凄いことになりそう！心強い。
世間の厳しさの世知辛さはつのってる気がするし、大変なことも多く生きづらい閉塞感を感じる一方で、それを「おかしい」と思って変えたいと活動している人も結構大勢いるのだと思った。あらゆる方法があるけれど…別々に動いてきたものが繋がり始める気配。いま過渡期かもしれない。
しんどいドン底を通った人達が疑問を持って動き始め、集い始めているかもしれない。確かに私も、数年前は公表できなかった内容をネットに出し始めてる。まだごく一部だけど…そうやって断片を出し始めたお仲間がいる。世の中は広い。孤独なようで一人じゃないのかも。繋いでいきたい！