本日のテーマ
【人間の欲求段階】
人間の「欲」については以前も触れましたが、欲求というものは不思議なほど、次から次へと湧いてくるものです。
そして欲求には、単なる「わがまま」ではなく、生きるために欠かせない欲求もあります。
では、人は最初に何を求めるのでしょうか。
心理学者マズローの「欲求段階説」では、人間の欲求は五つの段階に分かれると考えられています。
ひとつの段階が満たされると、次の段階を求めるようになる、という見方です。
- 第一段階……「生存」
（食べ物・睡眠・空気・水など、生きるために必要な条件） - 第二段階……「安全・安心」
（平和で、危険が及ばない環境） - 第三段階……「帰属」
（愛されたい、仲間がほしいといった関係性） - 第四段階……「尊敬」
（褒められたい、認めてもらいたい） - 第五段階……「自己実現」
（自分らしく生きたい、成長したい、理想の自分になりたい）
欲求は、まず「生きるための最低限」から始まります。
段階が低いほど優先順位が高い、ということです。
たとえば第一段階（生存）が満たされないのに、第三段階（愛されたい、仲間がほしい）を求めるのは難しいでしょう。
この「欲求段階説」は、人生の場面でも当てはまることがあると思います。
危険な状況にいる人に、いきなり「立派な人間になりなさい」と言っても届きません。
子どもの教育でも、安全が満たされていない状態の子に
「みんなと仲良くしなさい」「勉強しなさい」「立派になりなさい」
と言っても、土台が揺らいでいると前に進みにくいのです。
誰かに指導や助言をするときは、相手が今どの段階を求めているのかを見極めることが大切です。
それが分からないままでは、次の段階へ進むのは難しくなります。
また、自分が抱えている問題も、この段階に当てはめてみると、
「まず何が満たされていないのか」を知るヒントになるかもしれません。