本日のテーマ

スランプに陥る原因

 

 

自分が信じていて頑張ってきたことが、
 うまく行かない…
 どんなに工夫してもできない…

そんなことが続き、スランプに陥ってしまったことがあります。

 

あなたは、そんな経験はお持ちですか?

 

 

【スランプ】心身の調子が一時的に不振になっている状態。また、実力が発揮できず、成績などが一時的に落ち込んでいる状態。(大辞泉)

 

よく耳にするのが、アスリートのスランプです。


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わたしは、スランプは誰でも起こり得るものだと思っていましたが、考え方を改めるようになりました。

それは、書籍『採用の超プロが教える できる人できない人』安藤佳生著(サンマーク文庫)を読んだからです。
著書ではこんなことが述べられています。

 

――プラス思考があればこそ、自己否定もできる――
プロ野球には「二年目のジンクス」というものが存在する。一年目に活躍したルーキーが、二年目には人が変わったようにスランプに陥るという現象だ。
私に言わせれば、これはジンクスでもなんでもなく、「おごり」が招いた結果である。
たった一年の活躍で「自分はプロでも十分通用する」と考えてしまう。そのときに彼の選手生命は、初めて危機にさらされることになる。
逆に、イチローはなぜ、あれほど活躍できるのかというと、それは彼の自己否定の考え方によるのだろう。あれだけの結果を残しながらも、イチローは、自分の力は十分だとは決して思わない。「まだまだ未熟だ」「もっと練習が必要」と考える。それは「おごり」の対極にある考え方だ。

 

 

この本を読み、スランプは、

「自分が十分と思っているところから生じる」

ということが分かりました。


スランプに陥らないためには、

「まだまだ自分は未熟であり今それを気づかされている…」

と考え、謙虚な姿勢で、前に進むことが大切なのですね。