本日のテーマ
【自分に合ったハードルの高さ】
目標を持ち、それを達成するためには、自分の力量に合った目標が大切です。
いきなり力量以上の目標を掲げても途中で断念してしまうことになるでしょう。
自分自信をあまり買被(かいかぶ)らず、自分に合った目標を見定めて一歩一歩進むことが肝心です。
【買被】実際以上に高く評価する。
この事でわたしは自分で体験したことがあります。
22才の時に交通事故で左足に大きなケガを負いました。
(事故の直後には医師から左足の切断を宣告されます。その後なんとか切断は免れるのですが、今度は左足が一生涯不自由になると診断されたほどの大きなケガでした)
時間が経つにつれ少しずつ回復はするのですが、左足は筋肉や筋が萎縮していて自由が利きませんでした。
その後、何とかすべく体を動かし左足を鍛えることにしました。
当初は左足を引きずりながらのリハビリからのスタートでした。
最初は5メートルが限界でした。
次の日に6メートルを目標に…
次の日に7メートルを目標に…
一日に1メートルずつ伸ばしながら進めることにより、5日後には10メートルを目標にすることができました。
その日のことですがすごい事に気づきました!
5日前は5メートルが限界だったのですが、5日間で2倍歩けるようになっていたのです。
この時に、わたしは小さい事の積み重ねのすごさに気づき感動しました。
この経験がわたしの人生に大きな影響を与えました。
それは、「小さいことの積み重ねの力のすごさ」というものを知れたことです。
この経験が生かされ、何かに取り組む時、大きな目標を掲げ、その目標を何段階かに分け、小さい目標をつくり、それを一つひとつ達成することができるようなりました。
お陰様で今では何不自由なく普通に歩いたり、ジョギングしたりすることができるまでになりました。
また、このブログは2009年2月21日からはじめましたが、本日まで一日も欠かすことなく13年7ヶ月続けてこられたのは小さいことを目標にしてきたからです。
わたしの実力は、小さい事の目標が自分に合っていました。
■イチローの言葉…
「夢を掴むことというのは一気には出来ません。小さなことを積み重ねることでいつの日か信じられないような力を出せるようになっていきます」
みなさんは今、何を目標にしていますか?
その目標は自分い合っていますか?
