教科:【発想の仕方】
ブログをはじめて、本日で2,569回目の更新になります。
2009年2月20日より毎日書き続け更新してきました。
三日坊主のわたしが毎日更新できたのは二つの理由があります。
一つは、
ご覧いただく読者の皆さまに励まされたことで、これについては皆様にとても感謝しています。
そしてもう一つは、
あることに気づき、やり方と進め方を替えてみたことです。
本日は、この“あることの気づき”についてお話させていただきます……。
“あることの気づき”とは、
「できるようになるには、やらないようにすること」
です。
……これについては説明が必要なようです。
自分がやると決めた目標があるとします。
例えば毎日、
ランニングをする…
ブログを書く…
読書する…
早起きする…
自分が理想とすることを目指し、いざ目標を立てるのですが、三日と続かないで終わってしまうこともあります。
わたし自身もそんなことを何度も繰り返してきたのですが、この気づきによって今まで続けることができなかったことができるようになって行ったのです。
不思議なくらいに!
発想を替え違う角度から斬り込むようにしたのです。
その発想とは、
「チャレンジ」の反対で「やならくする」ということでした。
できない理由を探し、そのできない理由を「やらなくするというやり方」です。
言いかえれば目標を達成するための準備であり、段取りを先にすることで、「目標」を「段取りを準備する」にシフトするのです。
すなわち、今までの目標は「〇〇にチャレンジする」これを「〇〇をチャレンジするために必要な事を段取りする」ということで、準備を先に完璧にするということです。
段取りができていないのに目標を達成することはできませんからね。
わたしの場合は、当初ブログを毎日書くという目標を設定しましたが続きませんでした。
そこで、毎日ブログを書くことができない理由を洗い出しました。
・時間がない
・ブログのネタがない
この二つのことが挙がりました。
このとき、わたしはこの二つの段取りができていないことに気づくのでした。
これこそが“できない原因”だったのです。
そこで目標を替えることにしました。
本日はわたしの経験からの「できないことができるようになる方法」のお話です。
とても意義ある内容だと思っています。
本日の「メルマガ人生学校」の授業は『わたしが毎日ブログを書けた理由~できないことができるようになる方法~』です。
この続きは、 ![]()
「メルガ人生学校~幸せになるための技術~」をご覧下さい。
毎日一回の「なるほど!」の積み重ね。
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いつもブログをご覧いただき誠にありがとうございます。
2016年3月2日にわたくし倉部久義の新刊電子書籍が発売されました。
ご案内させていただきますのでよろしくお願い申し上げます。
倉部久義の新刊『本当の幸せを教えてくれる本』ってどんな本?
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あなたにとって幸せとはどんなことでしょう?
わたしは幸せとは何かを知りませんでした。
こんなことを言えば、
「えっ!そんな簡単のことも知らないのか!!」
と驚く人もいるかもしれません。
わたしは過去に幸せだったことがありました。
その幸せとは、自分の願いや望みが叶ったときに訪れました。
しかし、その幸せも気がつくといつの間にか幸せとは感じなくなっていたのです。
時間が経つと幸せが薄れてゆき、やがて幸せを感じなくなってしまい、過去の幸せだった思い出になってしまったのです。
幸せとはそんなものなのでしょうか……。
わたしは幸せとは何かがわからなくなってしまったのです。
そこで「自分が納得する幸せ」を探すために、幸せのヒントになる本を読みあさる、テレビや映画を観る、セミナ―や講演会に参加する、そして取材をしてきました。
しかし、誰もが幸せとはこのようなものだと言ったのです。
幸せとは、
欲求を満たすこと…
願いが叶うこと…
わたしはこの答えに説得力を感じませんでした。
それは自分がさんざん経験したことであり、また多くの人達への取材を通して思うことがあったからです。
そのほとんどの人は欲求が満たされ、願いが叶い幸せになるのですが、幸せが長く続かないのです。
こんなことが本当の幸せなら、幸せは長く続かず、次から次に幸せを求め続けなければならなくなり、一生安泰する幸せをつかむことができないことになります。
わたしは“本当の幸せ”とはもっと違うものではないかと感じていたのです。
そこで自分が納得する答えである“本当の幸せ”を探すことにしました。
そうして答え探しの旅に出ることになったのですが、気がつくとこの旅を終えるまでに30年の歳月が流れていました。
そしてようやくその答えに辿り着くことができたのです。
本書では『わたしが見つけた本当の幸せ』をご披露いたしましょう。
先日、ある人にこの本について尋ねられました。
「どんな本ですか? 一言で表してください」
わたしはこう答えました。
「今までに類のない“斬新な幸せ観”と出会える“幸せになるための必読書”です」と……。
NPO法人生きる意味研究所
理事長 倉部久義
