この食材を取り入れるといいですよ〜と書きますが
これは、あくまで、未病の段階でのことです。
例えば、キレイな花を咲かせるためには?
土を整えたり、水をやったり、あれこれメンテナンスします。
漢方食材を取り入れるというのは、上記の様な努力。
害虫にやられてしまったら?
薬を使います。
これが、今の病院で行う、治療に当たります。
私が、いまから書くのは
未病の段階でのお話です。
皮を使う場合は、無農薬の国産品がいいですよね。
輸入品は防カビ剤が使われていますから。
お庭で、橙を収穫しました。
橙
芳香性苦味健胃薬
駆風薬・香味薬
胃腸炎、二日酔いの薬 になります。
実際の、漢方の方剤には使われませんが。
爽やかで美味しいです。
橙の花から取った精油が、ネロリですね。
柑橘はとにかく香りが体にいい影響をあたえます。
ゆず、文旦、オレンジ、シークァサー
気を巡らせる肝の働きをアップ、気を巡らせる働きがあります。
ストレスを感じるときにはおすすめします
橙果汁
これで、ちらし寿司作ると美味しいです
⬆お試し料金
夏は、シークァーサー派
酢の物には、シークァーサー。
魚、鯛には
橘香酢
柑橘は、好きです。
四国に住んでいたときは、すだち酢にお世話にはなりました。