本当に力が抜けたとき

力を抜くことが先になる

本当に力が抜けたとき

自分の中の芯の部分を感じる

強靭で柔軟な自分の中の芯

それがあることが感じられると

自分を保ちながら周りとの境界がうすくなる

自分を保ちながら他者のために出来ることがやれるようになる。

そして、力が必要な時

最善の力が発揮できる

力を抜くということは

そこにスペースができる

自分の心に余裕が生まれる

他の人の助けを借りる余裕が生まれる

見えないものの力を借りる余裕が生まれる

何より笑うことが多くなる