ぎっくり腰って

前回は、いつ書いたかなって思って調べてみると

まぁ結構間が空いてしまっていてびっくりでした(^▽^;)

久しぶりのブログ書いていこうと思います。

こんにちは

各務原、腰痛専門治療院の宮﨑です。

今回は、ぎっくり腰って？っということで

書いていきたいと思います。

ぎっくり腰ってよく聞いたことありますよね？

でも、名前は知っていても実際どんなものがそうなのかあまりわかりませんよね。

今回は、ぎっくり腰とはどんなものなのか

どういった治療をしていけばいいのか見ていきたいと思います。

ぎっくり腰とは？

実はぎっくり腰は俗称で、正式名称は“急性腰痛症”と言います。

急に腰に痛みが走る疾患で、関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状をいいます。

欧米ではその痛みから「魔女の一撃」とも呼ばれています。

これだけ聞くとなんかすごく怖いですね

主な原因は、蓄積した筋肉疲労と言われていますが、一人一人発症の仕方も違い、その原因をはっきりと突き止めることは難しいと言われています。

一般的なイメージでは、体の疲労、重量物などの過負荷によって起こると思いやすいですが、臨床上日常生活においてのちょっとした動作でも起きることは珍しくありません。

ぎっくり腰って激痛な痛みというイメージがあるけどどんな時に痛いの？

今度は、ぎっくり腰の症状についてみていきましょう

〼動いた瞬間に腰に激痛が走り、動くことさえ難しい。

〼初めは違和感程度だったが、時間がたつと共にどんどん痛みが強くなっていく。

〼痛みでおきあがれない。いったん、横になると起き上がるのに一苦労してしまう。

〼前屈（おじぎ）動作、後屈（身体をそらす）動作が痛みでできず、ギクシャクした動きになってしまう。

〼くしゃみ、咳をすると痛みが走る。

〼寝返りが痛くて、眠ることができない。

上記のような症状は治療に来られる患者様が良く言っている症状です。

一般的なぎっくり腰治療はこんなような選択肢があると思います。

・安静

・アイシング

・マッサージ

・コルセットやベルトによる固定

・ブロック注射

・整体

当院のぎっくり腰治療では、

まず炎症や痛みが強いせいで周りの関節などの動きなどがどうしても固くなってしまうためこの動きを付けていくことを重視します。

この動きを付けていくことで、痛みの軽減、関節の可動域が広がるためより早く復帰できるようになります。

これだけ聞いていると何か痛いことするのかな？等、不安に思うことがあるかもしれませんがそんなに痛いことや激しいやり方ではないので安心してください。

早くこの痛み何とかしたい

と思ったらまずは連絡してみてください

ホームページのリンク貼っておきますので

こっちもみてくださいね(^∇^)

各務原、交通事故、整体

くおん堂鍼灸接骨院