深呼吸ダイエットコース
2日間 連続講座 10:00～17:00
・呼吸法のメソッドを習得したい方向けの
学習＆実践講座になります。
・この深呼吸ダイエット法は、
鼻から吸って鼻から吐くのが特徴で、
動きが無く、寝た状態で行います。
・老若男女ＯＫ！！
・費用対効果大！！
・即実践＆指導も可！！
・その他様々な手技の相乗効果大！！
・クライアント様へのサービス向上
断食道場、ファスティングでの
サービス向上にもお勧めです。
・タルミ改善にお勧めのコースです。
・特徴は、二の腕リンパや背中の脂肪など、
落ちにくいヶ所のプルプルが落ち始めます。
・深呼吸ダイエット法で体脂肪を燃焼させます。
・満腹中枢が正常に働き始めますので、
過ぎる事が無くなります。
・個々人のレベルに合わせて、
リズムとメニューが自分でも
検討出来るようになります。
・深呼吸ですので、このメソッドを習得すると、将来も確保する酸素は無料です。
・体脂肪計＆メジャーで実践前後の
計測をします。
•基本的に食事制限は、ありませんが、
必要な方には、お伝えして行きます。
呼吸法 実践前 ウエスト85cm
呼吸法 実践後 ウエスト83cm
呼吸法 実践前 ウエスト78cm
呼吸法 実践後 ウエスト75cm
呼吸法 実践前 ウエスト83cm
呼吸法 実践後 ウエスト77.5cm
(服のヨレがあるので約79cm)
呼吸法 実践前 ウエスト76.5cm
呼吸法 実践後 ウエスト75cm
「講座内容」
・呼吸法で体質改善
・呼吸法でダイエット
・呼吸法で自律神経調整
・糖質代謝＆体脂肪代謝の違い
・呼吸７割＆食生活３割の見直し
・長い息で長生き
・東洋医学と氣について
・複式呼吸、丹田呼吸、数息呼吸、閉息呼吸
・その他リズミカルな健身呼吸法の習得実践
・講座中は、マイナスイオン森林浴器
エアーマスター使用
・痩身美容整体 特別サービス付き
呼吸法 指導の様子
呼吸法 実践中
講座費用 １０万円
「再受講は、何回でもOK。」
「2回目以降は、8万円。」
「最低４名様～ご予約お受け致します。」
「深呼吸ダイエット合宿検討中。」
