昼はチャンポン。

くんじろうの糖尿療養日記。

4月2日の朝・昼ごはん。

朝、母とかがりさんが病院行ったりして、バタバタ。で、自分の朝ごはんの写真撮り忘れ。レタスとキュウリとトマトのサラダにノンオイル和風ドレ。お味噌汁は母と一緒。納豆に雑穀米45g。昼はキャベツたっぷりのチャンポン。スープは飲まず。