昼はチャンポン。糖尿くんの昼ごはん 2月22日冷凍チャンポンに冷凍アサリと白菜をたっぷり追加して。スープは通常300c cの水で伸ばすところを600 ccと倍の水で味を薄くして。もちろんスープはほとんど残しました。