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千葉県浦安市の断捨離®トレーナー講習生
川上ひろみです
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今月から
南前ひとみトップトレーナーの
みなみちゃん♪オンラインサロンで開かれている
「お金の不安の断捨離」の読書会に
参加しています。
音読を聴いて感じたことをシェアすると
一人で読んだときよりも
本の内容が
自分の中にグッと落とし込まれていきます。
そして昨夜の一番の気付きは
今の自分が
「ない」にばかり焦点を合わせていると
現状認識できたこと。
時間がない…
ブログがなかなか書けない…
レポートも書けていない…
課題図書も読んでいない…
講習生になってから
これまで以上に慌ただしい毎日を過ごす中で
不安や焦りが大きくなり
「ない」にばかり
意識を向けていたようです。
でも断捨離は加点法！
今日からは
「ない」ではなく「できた」に焦点を合わせて
自分で自分を褒めながら
一歩一歩
前に進んでいくトレーニングを重ねます
読書会でご一緒した皆様
そして
先輩トレーナー＆トレーナーインターンの方の笑顔に
元気をいっぱいもらいました
最後までお読みくださりありがとうございます
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