台風、勢力が弱まったとはいえ、雨がすごいね。
世田谷もいろんなところで避難指示が出ているようです。
皆さんの地域は大丈夫ですか。
ハヨどっか行けー。
私はというと、毎週水曜日と金曜日が夕方からがめちゃくちゃ忙しく（つまりワンオペ）、2人のお迎え、ごはん作りにオラオラしているよ
今日は次男お迎え時、たまたま雨が止んでいて助かった。
水曜金曜この２日に関しては、前の晩におかずを多めに作っておいてスピードサーブするのがラクだね。
ハラヘッタcallのなか、急いで夕飯作るのも疲れちゃうので。
今週分、やるべき原稿をすべて提出（ぜぇぜぇ）
気づけばもう9月だ。
ちょっと早いけど今月を振り返ると、ジムに15回行った。
酒は7回しか抜けなかった
夏休みあったからね（いいわけ）。
今月の体重の平均は44.4キロだったw
体脂肪の平均は25.7%。見た目よりふくよかだねと言われるよw 今月は酒のせいでちょっと多いかな。
10000歩歩いたのは8/24の1日だけだった。
豊がいなくなってからまったく歩かなくなった。全部ママチャリだ。最近3000歩とかw
来月は涼しくなるのかな。
また山歩きとか復活させたいな
長男用の傘。透明で安全で、丈夫！ 青購入。
5年前から使っている長男の水筒がボロボロになってきたので（やっと）、色違い新調。
ボトル乾燥。家で使っていて便利なので、外房の家にも。
いつものおうち白ワイン。
