●６月３日（月）
○午後から手続き系の用事。足腰弱める（※）バイク通院で。
（※このころそういちろう、まだ入院中。毎日面会に行っていました）
Teeシャツにパーカーだと肌寒くて、給油した際上からジャケット羽織った。
このくらいの気候好きだわ～。
ちなみにサーフィンも水着でするより海水ちょいヒンヤリのウエットスーツ着用が好み。
・鶏ゴボウ煮
・ちくわと青のりのマヨ炒め
・キュウリふじっこ漬け
・國井さんちのプチトマトとプロセスチーズと酢玉子のおかか和え
・白米＋明太子ふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月５日（水）
○今日はテレビのお仕事。ハーレーで行ってきます～。
帰り道、そういちろうのところに寄る予定。
・豚とキャベツとニンジンの蒸したのん
・ブロッコリー茎とシメジとタマネギとベーコンのきんぴら
・パプリカとピーマンのマリネ
・油揚げの照り焼き
・白米＋鮭ふりかけ
●６月６日（木）
○私が背負っているパンパンなリュック。
まさか大量のオムツ、ティッシュ、ベビーウエア、
２日分のお乳が入っているとは誰も思うまい(笑)。
未熟児室にいたときは病院のあれこれ借りられたが、
一般病室に移ってからはすべて自前。お母ちゃんの荷物また増えた(^-^;
・自家製ハンバーグのキノコソースがけ（冷凍ストック使用）
・白菜とふじっこのサラダ
・パプリカとピーマンのマリネ（２日目）と酢玉子
・母上からもらったタン塩を焼いた
・白米＋鮭ふりかけ
●６月７日（金）
○雨降るのかな？ 念のため傘持参。今日は涼しくて気持ちいいね。
そういちろうのお世話のち１７時～ＣＹＣの新商品会議。
・鶏肉とタマネギのケチャップ炒め
・ゴマぽんわかめ
・もやしナムル
・ほうれん草と桜エビのおひたし
・白米＋鮭ふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月１０日（月）
○昨日は８ヶ月ぶりにサーフィン。疲労困ぱい、２１時半にはアッチの世界へ。
そして今朝５時に起きると凄まじい筋肉痛。
サーフィン、スノーボード。この２つ以上に筋肉が悲鳴をあげるスポーツ、
私は知らない。今日は足腰甘やかすバイク通院。
９～２１時過ぎまで半日そういちろうと居る予定。
・タコ焼き
・ほうれん草のおひたし
・焼きそば
・雷こんにゃく
・白米＋おかかふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月１１日（火）
○金曜まですべて傘マークになった東京。よかった昨日洗濯できて。
オートバイにも乗れたし、そういちろうのお世話の合間「それっ！」って
単車転がしてデジカメも買いに行けた(笑)。
梅雨空のご機嫌伺いながら悔いのない人生を。って大袈裟か(笑)。
・チキンとタマネギのソテー
・ウインナーのケチャマヨ炒め
・ブロッコリーと國井さんちのプチトマトのサラダ
・タコと長ネギのマリネ
・白米＋しらすふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月１２日（水）
○お母ちゃんはお仕事で西方面へ。
張り切ってそういちろうのミルク代稼いできます。
・ソーセージとパプリカと國井さんちのナス炒め
・水菜のおひたし＋國井さんちのプチトマト
・雷こんにゃく（２日目）
・長いもとキュウリと國井さんちのシソの梅肉和え
・白米＋たらこふりかけ
●６月１４日（金）
○灼熱の島根から一転、梅雨空が涼しい東京。
洗濯物はまったく乾かないがこの気候悪くないよ。
校正＆キャプション書き＆事務作業のち洗濯物に扇風機当てて除湿器回して、
そういちろうのところへ。会わない２日間でデカくなったんだろうなぁ。楽しみ！
・鶏もやし炒め
・水菜のおひたし（２日目）
・パプリカとピーマンのふじっこ和え
・兄嫁からもらったジャコ天
・白米＋青菜ふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月１５日（土）
○昨日私、そういちろうの担当女医に「明日は９時に行きます」と言った。
そのつもりで準備、朝ごはんを食べ、駅に着いて驚いた。９時１５分！
１時間ナチュラルに間違えたんですね～。てへ(汗)。
この写真撮っているときはひとつも気づかなかったよ！
・鶏とキャベツの塩麹蒸し
・水菜とウインナーとキノコ炒め
・キュウリとプロセスチーズと國井さんちのプチトマトのサラダ
・雷こんにゃく（２日目）のキムチ和え
・白米+明太子ふりかけ+中田食品の梅干し
●６月１８日（火）
○間もなく退院の我が息子そういちろう。と、その前に外泊許可をいただいた。
外泊だなんて、なんだか“ワル”な空気が漂ってるわ(^-^;
しかしながら、たった２泊３日の育児でへろへろになったお母ちゃんです……。
イメージはブラジルから帰った翌日の時差ボケみたいな。世界中の母を尊敬。
来週の退院までに体調整えて原稿すべて提出しとかないと(これ重要)。
この日はご近所さんＢの弁当のみ。冷蔵庫にあったストックおかず、詰めただけ～。
・根菜の煮物
・ヒジキの煮物
・シウマイ＋國井さんちのプチトマト
・コロッケ
・白米＋鮭ふりかけ
●６月１９日（水）
○今日から大阪出張に出掛けたエグさん。
ということはいつも彼がやってくれたデコがハートな娘っ子の散歩＆
ご近所さんＢの弁当配達、私がやることに。
実家にユタカさん置いたら息子のところへ。
それにしても居なくなってわかるエグさんのテキパキっぷり！
・ちくわと青のりのマヨ炒め
・酢玉子
・母上からもらった真竹の煮物
・ブロッコリーと國井さんちのプチトマトのサラダ
・白米＋梅かつおふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月２０日（木）
○朝食→二人分の弁当詰め→ブログ書き＆業務連絡＆原稿の下書き
→自転車で園芸店→雨が降ってきたので娘っ子にカッパ着せて実家へ
→ご近所さんＢの弁当配達＆娘っ子を実家に預ける
→１１時５８分の電車でそういちろうのお世話しにGO！そんな梅雨の一日。
・酢玉子とブロッコリーと國井さんちのプチトマトのサラダ
・ささみと國井さんちのピーマンのマヨ炒め
・真竹とわかめのサッと煮
・三つ葉のおひたし
・白米＋おかかふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月２１日（金）
実家に娘っ子を預け、そういちろうのところへ
夜は歯医者。息子が帰ってきたら行けなくなりそうだから。
あとそーゆーのなんだろ。美容院？エステ？買い物？全部行っとこ！
・インゲンとちくわの煮物
・酢玉子とブロッコリーと國井さんちのプチトマトのサラダ（２日目）
・ささみと國井さんちのピーマンのマヨ炒め（２日目）
・豚と玉ねぎのポン酢炒め
・白米＋しらすふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月２２日（土）
エグさんは出張中、ご近所さんＢは週末でお休み。今日の弁当は私の分だけ。
体重は４４キロ台をkeep。妊娠時－８キロ。が、お腹のぽっこりはいまだ凹まず。
最近さらに出たような……。ジブンを戒めるためにタイトなTeeシャツ着ることに。
そうすれば常に腹筋引き上げるでしょ。いや、常にカバンで腹隠すことになる！？
・酢玉子と國井さんちのプチトマト
・三つ葉とキノコのおひたし
・鶏モモグリル
・長芋焦がし醤油
・白米＋青菜ふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月２３日（日）
○娘っ子連れて都議選とやらへ。思ったより若い人たくさん。
娘っ子にきゃぁきゃぁ寄ってきて、うちの黒白テンションマックス！
ｽﾀｺﾗ、ｽﾀｺﾗ、ﾍｯﾍｯﾍｯﾍｯ(ユタカさんが興奮したときの足音＆息づかい)
お母ちゃん恥ずかしい(>_<)
・ボイルド・ウインナー
・酢玉子と國井さんちのプチトマト
・三つ葉とキノコのおひたし（２日目）
・冷蔵庫のストックおかずすべて入れた焼きそば
・白米＋たらこふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月２４日（月）
○エグさん大阪出張からご帰宅。久しぶりの弁当製作。
ご近所さんＢの弁当お届けしたら、そういちろうのところへ。
そんな生活も今日入れたらあと３日。退院へのカウントダウン。
退院したら家にいてばかりで歩かなくなりそう。運動不足に注意だわ(^-^;
・奄美の青年ちのゴーヤチャンプルー
・三つ葉とキノコのおひたし（３日目）
・酢玉子＋國井さんちのプチトマト
・ボイルド・ウインナー
・白米＋梅カツオふりかけ
●６月２５日（月）
○明日そういちろうさんご帰宅。
しばらく買い物に行けなくなるだろうから、いまからアウトレット。
のち、そういちろうのお世話。
その間ユタカさんはほぼクルマで留守番することになるが、
家にいるよか気分転換になるでしょう。ほな行ってきます～。
※買い物の間ユタカをクルマで留守番させて「熱中症は平気！？」という
メッセージいただきました。今日の東京は涼しい雨。
もちろんキャンパーで快適な環境を作ってあげての留守番でした。
ご心配ありがとうございました。
・塩麹グリル＋國井さんちのシソ
・パプリカとピーマンのふじっこ和え（２日目）
・酢玉子＋國井さんちのプチトマトのサラダ
・國井さんちのナスのケチャップ炒め＋國井さんちのパセリ
・白米＋明太子ふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月２６日（火）
○夕べは最後の夫婦水入らずの日。
ついつい２時頃まで焼酎を呑んでしまい
(先日から完全ミルクにしたので飲酒OK)、ちょっと眠いっす(笑)。
いまから家族総出で、もちろん娘っ子も一緒にそういちろう迎えに行ってくる。
・餃子
・モヤシナムル
・ブロッコリーと國井さんちのプチトマトのサラダ
・麻婆ナス
・白米＋おかかふりかけ＋中田食品の梅干し
●６月２７日（水）
○本格育児２日目。やはり眠い……。
レッドブル、かーっと飲み干して夕方から自転車＆グルメな新連載の打ち合わせ。
弁当はご近所さんＢの分だけ。納豆で食べたいそうで（笑）、
ふりかけなしの白米をリクエストされた。
・ささみキュウリ
・切り昆布煮
・母上からもらった玉こんにゃく
・豚とキャベツとニンジンの蒸し鍋
・単なる白米
●６月２８日（木）
○自宅作業ができるエッセイスト、子どもができたいま、
この仕事で本当によかったなと思います。
ミルクの合間にお母ちゃんはせこせこ原稿書き。もうちょっとで完成だ。
来週も再来週も〆切アリ。お仕事あるってほんとありがたい♪
そしてこの日もご近所さんＢの弁当のみ。昨日に引き続き単なる白米リクエスト。
・ブロッコリーと國井さんちのプチトマトサラダ
・國井さんちのナスとピーマンの挽肉炒め
・インゲンゴマ和え
・キャベツとふじっこのナムル風
・単なる白米
◎６月の食費（２．３人分、調味料込み、外食・酒は抜き）２１４７３円
そういちろうが退院して約１ヶ月。
毎日のようにお世話をしに通院し、
約１時間はみっちり歩いていた６月と、
一日中一緒にいてグータラしている７月と……。
ここ１ヶ月で私の生活はガラリと変わった。
家にいてまったく動かなくなった分、
筋肉量もガラリと変わっている……ハズ（汗）。
寝癖だらけの息子をたたき起こし、
ベビーカーに寝かせてちょっと遠いスーパーや、
ご近所さんＢの弁当をお届けに往復約３キロ歩いたり、
家事やりながらスクワットしたり、
気づいたとき「だけ」エクササイズしています。
妊婦のときの方がよっぽどしっかり運動していた。
そろそろちゃんと考えないと、あっちゅうまにオバチャン体型。
……と、６月の、しっかり動き回っていた日々を振り返って、
危機感を覚えています……。このままだと本当にやばい（汗）。