こんばんは。
ケガゼロトレーナーの
おおのくにこです。
ジュニアアスリートの可能性を
120％引き出す
究極のケガゼロストレッチ
をお伝えしています。
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大好きな競技をがんばる
ジュニアアスリートを
サポートするママへ
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ママが１日５分 脚を触るだけ
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〔日時〕
６月24日(月)
①10:00～11:00
②13:00～14:00（残１）
６月25日(火)
③13:00～14:00（残１）
〔場所〕
オンライン（zoom）
〔参加費〕
通常価格16,500円を
無料ご招待！
〔定員〕
各回３名様
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月曜日の半端ない疲労感
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ハードな１日練習が続くと
月曜日の朝に起きられず
学校に送り出すのが大変、
というママは少なくないはず。
硬式野球をがんばる小学５年生のママも
そんな状況でした。
筋肉痛もひどくてまともに歩けず、
階段の上り下りもできない。
片頭痛に悩まされ
学校に行けない日もある。。
そんな状況から
ママの手で
筋肉を緩める
これを集中して行いました。
すると
硬かった筋肉が柔らかく、
温かくなり、
悩まされた頭痛も
おさまりました。
筋肉痛も軽くなり
月曜日の朝、
普通に歩いて登校できるように
なりました。
さらには
土台となる脚が整って
踏ん張りがきくようになり
打球が飛ぶようになったり
できなかった動きが
できるようになったり！
結果的に
パフォーマンスアップも
叶えちゃったんです！
大好きな競技への取り組みは
全力で応援してあげたいですが
練習で疲れて
学校生活に支障が出るのは
避けたいですね。
スポーツをがんばっているから
授業に集中できない、
宿題ができない、
でも仕方ない。。
なんてことは
ありませんよ！
ママが正しい知識を持って
対応することで
解消することができます。
その具体的な方法を
お伝えするのが
こちらのセミナー！
枠も埋まり始めていますので
気になる方は
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