ゴキゲンに動ける身体で自分らしく:大野くにこ@横浜

ゴキゲンに動ける身体で自分らしく:大野くにこ@横浜

健康を自分で管理できる女性を増やすべく身体ケア情報を発信
「健やかな生活」を追求中

ケガゼロトレーナーの

おおのくにこです。

 

 

ジュニアアスリートの可能性を

120%引き出す

最強の疲労回復法をお伝えしています。

 

 

 

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気持ちの良いお天気が

続くようになってきました。

 

 

 

スポーツキッズが動きやすい時期!

多くの子どもたちが

大好きな競技の練習に

取り組んでいることでしょう。

 

 

 

ところで、みなさんは

我が子の競技生活において

いちばん望むことはなんですか。

 

 

 

 

レギュラーが当たり前の選手?

 

チームでいちばん優れた選手?

 

みんなから憧れられる選手?

 

 

どれも、そうであって欲しい!

そんな状態ですね。

 

 

 

 

ですが、体験会などで出会うお母さんが

最後におっしゃることは

意外にも、もっとシンプル。

 

 

 

大好きな競技を思い切り楽しんで欲しい

 

 

 

結局、そこだったりします。

 

 

 

 

競技成績もさることながら

 

 

我が子が自分が望むように

競技に取り組めているか

 

 

もっと言うと

人生を楽しめているか

 

 

心の状態も大切にしているお母さんが

ほとんど。

 

 

 

だからこそ

お母さんが行う身体のケアは

何にも勝る。

 

 

 

身体の専門家の施術は

身体のケアはできても

心までは扱えない。

 

 

 

え、でも、私だって

心のケアなんて分からないですよ?!

 

 

と、いう、あなた!

 

 

 

毎日一緒にいて

ご飯を食べて

 

 

早朝の練習や試合に送り出し

汚れたユニフォームを

キレイに洗って

 

 

時々ケンカもするけど

次の日には同じように

ご飯を作って食べさせる。

 

 

 

その毎日の積み重ねから生まれる信頼は

絶大です。

 

 

 

そんな存在のお母さんが

身体にふれてケアをするなんて

 

 

子どもには何よりもご褒美でしかないんですよ。

 

 

 

子どもの心が安心して、満足して、

同時に身体の状態も良くなっちゃうなんて

タイパ良すぎじゃないですか?♪

 

 

 

お母さんが行う身体のケアは

何にも勝る。

 


 

▼知りたい方は体験会へ▼

 

 

 

 

本日もお読みいただき

ありがとうございました。