願っていい！
なにも考えずに、ただ願う！
こうしたい！
こうなりたい！
こうだったらいいな！
って、ただただ願い事をすること
どうもまだまだできていないなぁ
願えばいいだけなのに
願いを叶えるためにしなくちゃいけないことを考えたり
そもそも、願い事が頭に浮かんだだけで気分がいいのに
わざわざ、それを実現するためには〇〇をしなくちゃとか
〇〇を用意しなくちゃとか、考えてる時点で気分が下がってしまってる
〇〇してみたい！
あれもやってみよう！
それもやってみよう！
ってなれば、気分も上がるはず
どうしても〇〇しなきゃ、しなくちゃ、が浮かぶなら
自分で願いを叶えようとせずに
ひたすら、ただ願いを思い浮かべることを
やってみてもいいよね。
願い事をただ出す！
できるだけ具体的に願う
言葉にすることを許可する
書くことを許可する
表現することを許可する
あとは目の前のことに抗わずに
来たことを受け入れる
「今日の問」
【ただ願うことを自分に許可していますか？】
‥…☆.｡oO‥…☆.｡oO‥…☆.｡oO‥…☆.｡oO‥…☆.｡oO‥…
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