こんにちは！
心身を癒し、体を変えていくパーソナルトレーナー河合かつくにです。
僕のことをはじめて知る方は、まずはこちらをご覧ください！
緊急事態宣言が発令されたことにより、
自粛要請の中に入っていたジムも、
5/6まで臨時休館になりました。
そのため僕も活動をお休みしています。
今まで何年も、
運動を続けてきた人の努力が、
この1ヶ月の自粛により水の泡になってしまうのか！？
それは違います！！
この続きが気になる方は、
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ダイエットや体作りの情報は
河合のHPで確認！！
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