チョコレート!!! | デジタルパーソナルトレーナーkuniのブログ

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昨日は、バレンタインデーで、チョコレートをたくさんいただきました。



職業がら多くの人とお会いする機会があるので、



それだけ頂くチャンスもあるんですが、



義理チョコでも何でも嬉しいですね。




僕は甘いものが大好きなので、

どうしてもたくさん食べてしまうことが多いのですが、


甘いものを食べるとコアに力が入りにくい!


というブログを部下のジェフが書いていたことが



なんとなく分かるような気がします。



昨日は10種類くらい食べたせいか、



今日はなんだかからだがだるいですね(笑)



自転車乗って余計なカロリーを消費させます。




あ、そうそう、一昨日の晩、



事務所~自宅への自転車通勤(帰リ道)の最高タイムが出ました。



41分30秒です。



夜中にしては、結構身体が軽く、グイグイ進んむ感じがありましたね。



今日朝はとりあえずタラタラ漕ぎをして出勤したいと思います。