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今日のアシュタールからのメッセージをお伝えしますね＾＾
「こんにちは こうしてお話し出来ることに感謝します。
楽しむぞ！・・って思ってください。
あなたの生活すべてまるっと楽しんでください。
だってぇ～～、楽しくないもん・・って思ってるから楽しく感じないのです。
どうやったら楽しくなるか？？・・という視点で考えてみるようにしてください。
毎日のルーティーンワークでも、楽しむことにフォーカスすれば楽しくなるのです。
通勤時間の電車の中・・気がつけばイヤなこと、不満なこと、心配なこと・・ばかり
考えていませんか？
それ妄想ですね・・どうせ妄想するならば、あえて楽しい妄想をするようにしてください。
イヤなことに妄想がもどりはじめたら、意図して楽しい妄想の方へ戻してください。
楽しい妄想に慣れてくると、どんどん妄想は広がり、妄想することが楽しくなります。
身体は電車の中にあっても、意識は楽しい世界へと行くことが出来るのです。
イヤだイヤだと思いながら電車に乗るより、その時間を楽しんでいたほうがいいんじゃない
でしょうか？
そして、楽しい妄想をして遊んでいると、楽しいエネルギーになりますから現実も楽しく
なってきます。
電車の中だけでなく、毎日の生活も”楽しもう”と積極的に思うと楽しくなるのです。
同じ事ばっかりでつまらないな・・って思いながらしているとつまらなくなるのです。
でも、例えば料理でも、どうやったら美味しいものが出来るか？って考えると楽しくなります。
家族のためにつくらなければ・・って思うと楽しくなくなりますので、自分が食べたいものを
つくってください。
何が食べたいかなぁ～～・・この材料をどうやって料理しよう？・・どんな味が良いかな？・・
いろいろ工夫することを楽しんでください。
自分が食べたいものをつくる・・それが楽しむコツです。
人のためにとか、○○のためにとか、～～ネバならない・・で考えると楽しくなくなります。
小さなことでも楽しむことにフォーカスしていると、すべてが刺激的になります。
つまらない・・と感じることがなくなり、いまこの時を楽しむことが出来るようになるのです。
人生に？生活に？飽きる・・ということがなくなくなり、生きていることを本当に楽しむことが
出来るようになります。
意識ひとつです・・どこにフォーカスするか・・それだけなのです。
食べることもそうです・・食べることをたのしんでください。
しっかりと味わうということです。
いま口にしているものの味、食感、匂い・・すべてに感覚を研ぎ澄まし味わう。
それが食べることを楽しむということです。
違うことを考えながら食べるのではなく、食べているいまを感じながら食べるのです。
そうすれば、食べる過ぎることもなくなりダイエットにもなりますよ（笑）
いつも、私はどうすれば楽しくなりますか？・・と自分に聞いてください。
誰かが楽しませてくれるのを待っているのではなく、自分で積極的に楽しむことを
考えてください。
自分で楽しむことに慣れてくると、ほんの小さなことでも楽しむことが出来るようになります。
生活の小さなことが楽しくなってくると、朝もワクワクした気持ちで起きることが出来ますよ。
あなたに愛と感謝 そして平和の光を送ります」
ありがとう アシュタール！
私たちからもあなたに愛と感謝 そして平和の光を送ります。
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[ ワークショップの日程です ]
藤沢
７月 ２日（土） ワークショップ ステージ１（残１席）
１３：００～１７：００（￥１５０００＋消費税）
３日（日） ワークショップ ステージ２
１３：００～１７：００（￥１５０００＋消費税）
名古屋
７月 １６日（土） ワークショップ ステージ１（満席御礼）
１０：００～１３：００ （￥１５０００＋消費税）
※ キャンセル待ちお受けいたします。ご希望の方はご連絡くださいね＾＾
アシュタールライブトークセッション（残２席）
１４：００～１８：００ （￥１５０００＋消費税）
１７日（日） ワークショップ ステージ２
１０：００～１３：００ （￥１５０００＋消費税）
ワークショップ ステージ３
１４：００～１８：００ （￥２００００＋消費税）
詳しくは こちらをご覧くださいね。
ご興味のある方は ぜひ ご参加ください。
お申込みは お電話 0466-43-5001 もしくは お問い合わせ より
お願いいたします
頂いたお問い合わせのメールには 必ず返信させていただいております。
もし 何日も返信がない場合は お手数ですがお電話いただければ幸いです。
そして お問い合わせの際には 必ずご連絡先電話番号をお書きくださいね。
すでに お申込みいただいた方で こちらからまだ返信がない場合は
メールが届いていない可能性がありますので ご連絡いただけると幸いです。
お電話番号を頂いていない方は こちらから連絡できませんので
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※ よろしければご自由に転載してください。
ただ アシュタールのメッセージに関しては 短縮したりなど、
内容の変更は、エネルギー的な問題がありますので変えないようにお願い致します。
そして 転載元（当ブログ）を明記していただければ幸いです。
どうぞ よろしくお願い致します。
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