割と自傷したみ(閲覧注意) | うつ病・摂食障害・自傷行為・ギャンブル依存症の私でも何とか生きてるらしい

うつ病・摂食障害・自傷行為・ギャンブル依存症の私でも何とか生きてるらしい

…とりあえず、書くと心の整理つくかと思って。
と言うわけで徒然なるままに書いて行きます。


抑鬱、うつ病、気分変調症など診断名が変わって何がなんだか。現在の診断書ではうつ病、摂食障害です。




閲覧注意って書いたのに、コレを読んでるアナタは好奇心いっぱいですな。


まぁなんつーか、タイトル通り


割と自傷したいっす


いや、今朝、またボディーステッチしたんだけどね

こんな感じで、びろーんてなっちゃって、気分ダダ下がり


子供も起きてたし、旦那もいるし…


って事で、トイレにこもって、力任せにブチブチはがし取りしたった


さすがに深く縫った所はブチ切れず、血が出るのみ


仕方ないので、今朝メンテナンスしたー

縫い直し。


表側。わーい、バツがいっぱーい。


心理士さんにも言われたけど、やっぱり赤いバツにこだわるのね


で、とりあえず朝はコレで落ち着いたんだけれども。







現在午後三時。


あ、なんか無性に自傷したい。


でも心理士さんと昨日剃刀渡して、約束したばかりだ


でも、不安が大きい。


とりあえず、頓服のレキソタン2t


コレで流し込む

グリーンシャワー!


コレ、一昨年から凄くハマって、夏場しか売ってないんだけど、まとめ買いしてる~


今年は早速Amazonでケース買い


ホップの香りが良くて、すげー好き。


さぁ、レキソタン効いてこいや。


つらい、自傷欲求。モヤモヤする。


あとね、今ちょっと人間不信気味。


リアルで色々あったもんで。


人の裏側ってわからんよね。


今は、他人が怖い。


何もかも、シャットアウトしたい、知りたくない。逃げ出したい。


…いつも、逃げたくなると自傷やODに走るんだ


弱すぎる自分が嫌になる。


腕を切って、赤いバツを見た時の安心感。


ボディーステッチやって、腕がバツだらけになった時の満足感。


ODして、まふまふ気持ちよくなって、嫌な事忘れられるあの時間。


ねぇ、なんでそんなに魅力的なんですか。


私を縛ってる、『主治医先生や心理士さんとの約束』


守らなきゃ、守らなきゃ、なのに。


あー、切りたい。
今は切る方の気分だ。
ステッチじゃない、切りたい。



昨日、大好きな友達から譲ってもらったフェザーフラミンゴたんと貝印ゴールドたん


おお、切れそうだ。w( ̄△ ̄;)w


コレ使えば、簡単に手に入る安心感。


どうなんだ私、もうすぐ子供も帰ってくるぞ。


アアアァァ( °∀°)ァァアアア切りたい。切りたい。


耐える?耐える?できる?この苦しいの、乗り越えられる?


リアルに丸くなってスマホ打ってるワタクシ


髪の毛がぐしゃぐしゃだ、さっき頭抱えてたから、文字通り。


苦しい、苦しいの。


なんでだよ、なんでこんな気持ちになるんだよ。


やっぱり私がクズだから?
ゴミだから?
ゴミはゴミらしく


クソ、マジなんなんだよ。


どうなってんだよ、私の頭。


駄目だ、駄目だ、駄目だ、駄目だ、駄目だ。