奄美すももがデザートの息子ごはん。

 
鹿児島在住　フリーランス管理栄養士
フードコンサルタント
山本奏恵（やまもと　かなえ）です。
 
 
食の悩みに寄り添うパートナー役。
 
 
クローバー貴方だけのオリジナル講座が参考になると
たくさんの反響を頂いていますクローバー
 
 
・食のオーダーメイドコンサルティング
・キッズラインベビーシッタートレーナー
・元栄養教諭

 

 
＊＊＊

 

 

 

 
 ある日の息子ごはん。








のりごはん、豚汁、奄美のすもも。






たまにはこんなシンプルなごはんのときもあります。

ときには一汁一菜でもいいじゃないかと。







具沢山味噌汁にすれば、1杯で野菜もたんぱく質もとれる◎






すももは実家の母から。

酸っぱい果物好きの息子は気に入ったようでパクパク。

ジャムを作ろうと思ったけれど、食べ尽くされそうな勢い。







だいぶ前にブログに奄美すもものレシピを載せたのですが、毎年この時期は関連記事にアクセス数がかなりあってびっくり。







旬のレシピを皆さん探しているのだな〜と実感します。








さて、19時からいよいよ出演したラジオの放送です。





数年前に2回MBC城山すずめさんに出て以来3回目のラジオ。






あいらビューFMつなぐばラジオ、チューニングは、89.1MHzです。





最近のフリーランス 管理栄養士の仕事についてお話しています。

姶良市在住でお時間のある方はぜひ聞いてみて下さいね。


 
 
 
 

 

■受講された方の感想 ・無理をせずに、明日からまた育児を楽しみながら頑張ろうと思えた。
・具体的な質問ができる雰囲気が有り難かった。
・資料が大変見やすく、具体的な内容が分かりやすかった。
・料理の作り方、上手な手の抜き方を教えてもらえて最高でした！
・自分の考えがクリアになり、目標が決まった。
・食の素朴な疑問から料理の実践まで丁寧に教えてもらえた。
・身近な目線のアイディアや料理が勉強になった。
・とにかく先生が明るくて話しやすかった！
・ちょっと試してみようと思えるヒントが満載。
・怖がらずにどんどん料理に挑戦しようと思った。
・自身の経験からアドバイスがもらえたことで、育児に対する不安が減った。
・もっと多方面の講座を受講したくなった。

 

 

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鹿児島県姶良市在住　山本奏恵