鹿児島を中心に活動するフリーランス管理栄養士&食のオーダーメイドコンサルタントの山本奏恵(やまもとかなえ)です。
 
 
こどもごはん、アレルギー、病気療養中など、食の悩みを抱える方々に寄り添うパートナーになります。
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 食のお悩みに応えるオーダーメイドコンサルティングについて近日お知らせします。
 
 
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 ある日の息子朝ごはん。
 
 
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お米パン、根菜スープ、ゆで卵、バナナ。

ゆで卵の皮むきを失敗。

 

 

 

何気ない簡単なごはんでも、お皿がお気に入りの益子焼きというだけでも嬉しくなる。

本当ならこどもに使うようなお皿ではないけれど、だいぶ息子もお行儀がよくなってきたから、お気に入りの陶器もどんどん使っている今日このごろ。

 

 

ごはんは毎日続けていくものだから、凝ったものを作らなくれも、バランスさえだいたいよければいいとわたしは思う。

 

 

無理ばかりしていると、忙しい親はもたない!

だから、いつも気負わずにいきたいものです。

(わたしはすぐに気負いすぎて自滅するので戒めのつもりで書いています。)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近、学びの日が続いて大忙し。

 

 

 

今日は合間にあちこち書類の提出や手続きなどを。

 

 

 

 

 

息子は預けてもお利口さんでありがたい。

可能性溢れるこの子に、夢をいっぱいプレゼントできる母親になろう。

そのためにしっかり学んで、必要なことを実践していこう。

 

 

 

 

 

受講生の感想はこちら
・明日からまた育児を楽しみながら頑張ろうと思えた。
・考えがクリアになり、目標が決まった。
・素朴な疑問から実践まで丁寧に教えてもらえた。
・とにかく先生が明るくて話しやすかった!
・試してみようというヒントが満載!
・気軽に話せて分かりやすかった。
・怖がらずにどんどん料理に挑戦しようと思った。
・自身の経験からアドバイスがもらえたことで、育児に対する不安が減った。

 

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