コラーゲン 摂取方法 | 金沢市美容室 KUN’s hair 松本国仁

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「木」と「緑」が増えていく安らぎの美容室
そこには、とても美容師とは思えない熊みたいな・・・

せっかくコメントいただいたので、少し調べてみました^^

食べものでは フカヒレ、手羽先、鶏皮がいいみたいですね^^♪
コラーゲン効果をあなたに  ←ここから参考にしました♪

年齢とともに・・・・ってのが・・・・嫌ですよね~~~~~~~~



↓ 食材についてはこちらが参考に♪
コラーゲンでストレス・生活習慣病の予防



↓ こちらも参考になるかな?
コラーゲンの摂取方法を極める!!!


ビタミンCには、コラーゲン生成促進の働きがあるので、どのサイトにも
このビタミンCが出てきてますね^^

すっぽんか・・・・・・・・

食べたことないな~^^



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