おはようございます☁︎

昨日の朝ごはん。



朝のフルーツが一番いい♪



とか言っておきながら

昨日のお昼。



大好きデパートの食堂で

松花堂弁当♪


娘は



寿司蕎麦天ぷら御膳みたいな。


私の松花堂弁当

とってもボリューミーだけど

私も娘もカロリーは500台で

抑えています。


さも意識が高いように書いていますが


食後に



チョコパフェ♪

これがもう

王道シンプルチョコパフェでまじかるクラウン

すごく美味しくて

娘もパフェだけまたお友達と

食べにこようかな、というほど♪


幸せとはこのことか。


満足したと見せかけて

そのまま地下に降り




アントルメ果樹さんでお茶。

お茶の時間来るの早い‼️

パフェから15分‼️


娘がここまで甘いものに付き合うのは

実に珍しいことです。

風邪の体力消耗がそうさせているのか。


さて、アントルメ果樹さんは

私が子どもの頃、

松月堂さんというケーキ屋さんでした。


当時からこのイタリアンモンブランが

人気の一品で…

私もよく食べていたものです。

小学校高学年でした。




娘のマンゴープリンと

お互い味見しながら食べましたが

どちらも唸る美味しさです✨


ドリンクに

温かい緑茶が選べました。

このお茶が美味しくて

ホッと一息つけました♪

(ただの食べ疲れのくせに)


まあ食べただけの1日のように

見えますが

朝から頭部MRIを撮りに行ったり

リップを買いに行ったり

パソコン周辺機器の電源タップを

新しく変えたりと


なかなか小刻みに動いた日でも

ありました。


なのでおまけ。



あかん飯です。

フジパンのテーブルロールに

ミートボール照り焼き味を

サンドして食べました。

皿はパンの袋。


娘は風邪ひき中、

ロキソニン服用中なので

食事体重管理は中断です注意


↓モンブラン↓

集めました♪

目が行くのはやっぱり

黄色のモンブラン🌰✨