おはようございます☁︎
今日の朝ごはん
オイコス、ブルーベリー🫐
昨日は娘と婦人科へ🐾
娘は肝機能チェックなどのため採血🩸
私はホルモンチェックのため採血🩸
閉経してるかどうかの確認です
してるといいけどな
なかなかこの数年がしぶとそうです
今は月経を止める黄体ホルモンを
私も娘も服用中ですが
完全閉経したら
別のホルモン補充を検討
更年期症状を抑えたいので
まあ先生のアドバイスを受けながら
進めていきましょう♪
さて、婦人科のあとは
とてもお腹が空いたので
即ランチ🍽️
喉が渇いたのでまずノンアル🍺
チキン南蛮とサーロインステーキを
娘とシェアしていただきました♪
食事の後場所を変え
かぼちゃのチーズケーキと
ピスタチオモンブランで
食後のおやつ♪
よく食べます…
その後は街をぶらぶらし
チェルヴィニアを取ってくれました♪
（私との外出のため
化粧に気合い0の娘です…）
もともと我が家にいるチェルヴィニアと
並べました🐴🐴
帰宅後フォカッチャを焼いたり
（すぐ味見）
20個ほどが100円で売られていた
ブラッドオレンジを全て剥いたり
真夜中コンビニ飯を食べたり
身体に微妙な土曜日を
過ごしたような気がします😆
