おはようございます☁︎
今日の朝ごはん。
娘はヨーグルト部分が
コーヒー寒天牛乳かけに。
朝ってほんとお腹すかないです。
この量もいらないのかもしれません。
昨日のお昼。
いきなりの炭水化物祭り😆
グリーンサラダ🥗
冷凍のOisixチキンライス、
Oisixとんかつ、野菜トマトソースかけ。
さすがに炭水化物多めでしょ！
と思ったけど
味がいいのでぺろり😋
さらにおやつに
コストコ
レモンブルーベリーローフ🫐🍋
これはほんとに美味しい😋
気に入りました💕
ここまで食べたところで
母の日のお買い物へ。
だいたい毎年似たようなもので
今回もコージーコーナーの
焼き菓子詰め合わせと
クナイプの入浴剤、
メディヒールのシートマスクを
渡しました
娘から私に…は、無し‼️
バイト代もまだの中
交通費やら教科書代やら交際費やら
支払いに追われてる娘、
余裕無しです😁
（娘はお年玉やお祝いなどを
昔から自分で管理し
そこから必要なものを出しています）
そのかわり？
昨日は洗い物など率先して
してくれました😁
昨日の夕ごはん。
一見ヘルシーですが
食べ終わったあとに
期限切れるOisixボロニヤソーセージが
あることを思い出し
焼いて食べました😅
今日は何をしようかな？
NHKマイルもありますし
ストレッチもしておきたいところです。
4月30日から食事管理開始。
朝夕はフルーツや
炭水化物少なめのメニュー。
お昼は普通。
食費が浮いてます♪
↓フルーツ🍎🍌🍇↓
集めました♪
りんごやぶどうが好きです✨
