おはようございます☁︎
今日は娘、臨時休校。
なのでお弁当は
娘のみ家弁になります。
いりたまご、
ウインナー、
ピーマン塩昆布、
胸肉唐揚げ。
最近急に唐揚げ作ってます。
揚げ焼き用に薄く小さくカットしてます。
最近、夏だろうと
お出かけは靴、
しかも運動靴！
の事が多いです。
更年期、
足底腱膜炎を発症してから
ヒールに少しでも高さのある靴は
すぐに痛みが出るので怖くなりました。
ショッピングでもなんでも
長く歩く事が多いので
靴が楽です。
ちなみに昨日もショッピングで1万歩超え。
クッションが効いて
ホールド力のある靴だと
すごく安心。
とはいえ今年は
昔流行ったようなスポサンが
また出てるので
それだとラクチンだし
買っておこうと思っています♪
↓↓スポーツサンダル🩴↓↓
