おはようございます☁︎


急に寒くなり、身体がついていきません真顔


春先のこの繰り返し

毎年のことながらダメージを感じます悲しい


そんな中でも元気にごはん♪




昨日の朝ごはん🥣

ヤマザキのさつま芋蒸しパン。

4個入りで美味しいんです♪


昨日の夕ご飯。



サラダ、牛肉ソテー、たまごやき、

白菜スープ、小籠包、トマト粥、おにぎり。


昨日のお昼の残りのトマト粥🍅


大豆たくさん入れました♪


寒さに負けないように、

しっかり食べなければ!!