おはようございます☀︎
今日も暑くなりそうです。
さて、昨日から降圧剤がスタートしましたが
昨日夜の血圧
ここ数年見たことないような正常値。
イルベタンは効果が出始めるまで約2週間はかかると言われているので、
もしや高濃度酸素ボックスのおかげ？
ちなみに今朝は130/87でした😁
まあしばらく経過を追いたいと思います♪
朝ごはん。
セブンのくるみパンが1個しかなかったので
ひきちぎってももと半分こ。
今回の鶏ハムも美味しく出来ました♪
放置時間のぞいたら10分も準備にかからないし
全部込みでも30分程度。
かなり気に入ってます😊