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  藍の生葉染め―素敵な色でしょ
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  リラックスのために、腕の振り子運動ースワイショウ（手を振る気功）
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  被災地の方々に、手軽なリラックス体操をー気功体操スワイショウ
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  ８月９日はムーミンの日
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  熊本地震　祈りを捧げます
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  聖地巡礼…戸隠神社　神様と仲間の力で
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  善光寺のお朝事
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  信州も暑い　すわ熱中症か？
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  シャンゴン―その後
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  ムーミンキャラクターは？
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  「薫る風の相談室」のトレードマークはムーミン
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  シャンゴン（香功）練功3か月ー一区切りつけて、日々の暮らしの中へ
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  ユスラウメとムーミン
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  カウンセリングでおきること
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  シャンゴン（香功）練功3か月目にはいりましたー魔法は起こらない
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  聖地巡礼-賢治さんを追いかけて、小岩井農場②
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  小岩井農場へ①ー賢治さんに思いを馳せて
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  こいのぼりスイーツ　春巻きクレープ風
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  シャンゴン（香功）6週間・・・中だるみ？これも好転反応？
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  カウンセリングでおきること➁

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