先週から、シャンゴン練功は3か月目に入っています
初級・中級功の練功のあと、急に頭痛や手足のしびれ感が出てきて、ちょっとびっくり。
好転反応？今更？とよく分からない不思議さを感じています
以前に書いたように、毎日はできない。週4～5回くらいです
始めたばかりは、氣を感じるのが嬉しくて、わくわくしていました
すごいゆったりした動きなんだけど、足腰は強くなったかと思います
週１，２回、駅の階段を上り下りしています。少しずつ息切れがしなくなっているので、それが足腰改善の証拠かな
この気功は最後に立禅をします その後の入静状態もなかなか良いもんです
さらさらした唾が口中にあふれます（味もあって少し甘い）
ここまでは好い体験
それが、収功をして「さて、次の用事に」ドッコイショと動かなくちゃなんないのに、動けない
先ほど試してみて、ぎゅうぎゅうの日程がどうもいけないらしいと気づきました
とりあえず、楽しく続けています
