こんにちは
あなたのやりたいを叶える身体と心づくり
蜘手いさなです
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一般社団法人体力メンテナンス協会
認定指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士 骨盤補正師
私はこの資格に出会って、
身体が変わりました。行動が変わりました。
生活が変わりました。髪型が変わりました。気持ちが変わりました。
やってみないとわからない。
迷ったけど、挑戦して良かった。
やりたい＝叶う
あの人がキラキラして見えるのはどうしてだろう。
羨ましいな。
そんな素直な気持ちを大切にしてほしい。
ママだからってやりたい事をあきらめないで欲しい。
私にだってまだ想像もしない事がこれから待っています
きっかけはバランスボールでしたが、変わるのはあなた。
誰かに伝えたい。そんな想いももちろん大歓迎！
でも、その前に自分が変わってしまうんです。
そして仲間がたくさんいます。
孤独なインストラクターではなく、仲間もできる。
母になっても気の合う仲間、同じ夢を持った仲間に出会えるのって
本当に素敵だと思いませんか？
ママ友ももちろんいいけれど、
子供繋がりだけじゃない、最近自分のこと熱く語りましたか？
一緒にバランスボールインストラクターとして活動してみましょう！
Rainbow Park 3期生募集です
東海地方、沖縄、九州、仙台
全国オンラインでも受講いただけます♪
養成講座のお問い合わせはこちらをクリック
前もって養成講座の無料説明会を実施します♡
☑️養成講座ってどんな感じなの？
☑️講座の場所や時間の調整について。
☑️最終的に必要金額っていくらかかる？
☑️お休みした時はどうなるの？
☑️子供がいる時はどうしたらいいの？
☑️どんなことを学ぶの？
☑️未経験だけど大丈夫？
こんな事は感じませんか？
説明会を受けたからといって養成講座を受けなくても大丈夫！
でも少しでも気になったらまずは説明会のご予約をしてみてくださいね！
どんな方にも取得いただけます♪
☑️初心者・未経験者
☑️産後のお母さん
☑️保育士さん・看護師さんなどの専門職の方からスポーツインストラクターまで
☑️何かを学びたい・自由な時間に働きたい方
約３ヶ月の期間でエクササイズの指導、カラダづくり、クラス開講までをサポートしていきます。
☑️バランスボール未経験
☑️身体が硬い、自信がない
☑️インストラクターのお仕事なんてした事ない
大丈夫です！バランスボールエクササイズの経験は必要ありません！
未経験でも試験合格後、クラスを開講できるよう指導していきます。
学べる内容
この資格は体力メンテナンス協会のメソッドを基盤に作られています。
バランスボールを使用して行う有酸素運動の他、ストレッチ、筋トレの指導も行えるようになります。
何より、資格を取得しながらご自身が健康になり、真の体力を手に入れる事ができます。
お仕事をしながら、自身や家族の健康維持にもなります！
バランスボールでの有酸素運動の仕方程よく息が上がる程度の有酸素運動。その方法と効果など。
どなたにでもエクササイズとして利用できるバランスボールを使って、基本のレッスンから
レクレーション、クラスの構成を考えたりと、試験合格の先を見据えて学びます。
筋トレ・ストレッチの方法ボールを使う事で可動域も広がり、普段では行えない形をとることができます。
不安定なボールの上でトレーニングすることで体幹にもアプローチできます。
レッスンの中に取り入れる方法などをお伝えします。
レッスンでは・・レッスンの組み立てや模擬レッスン。
クラスの作り方と進め方、注意点。
どうやって仕事に活かす？
など、疑問点も一緒に考えていきます。
養成講座期間中は、分からないこと、修正点など、講師との動画のやりとりで自宅練習ができます！
受講条件
年齢制限なし。男女問わず何歳からでも挑戦できます。
・学生さんから、子育てが終わった主婦の方、子育て中のママ
・専門職の方
・現在のお仕事に活かしたい方
・起業したい方
注）妊娠中の方は産後の検診で体調に問題がなければ受講いただけます。
お子様連れご希望の方へ
ハイハイまでのお子様であれば講座への同伴も可能ですが、集中して講座を受講していただく為にママフォローの制度を設けています。
ご希望の方はお知らせください。
自分の好きな時間にお仕事ができる。子育ての両立が可能になる。好きな時間に好きなだけ働いて収入を得ることができるレッスンや講座を通じて社会貢献できる今まで出会うことのなかった人と出逢う自分の身体も健康になるありがとう！といっていただける仕事ができるクラスの例
一般女性クラス ダイエットクラスなど一般男性クラス 筋トレなどを多く取り入れた筋力アップクラスメタボ対策、更年期対策のエクササイズプライベートレッスンの作成夫婦で体力アップエクササイズ企業へ出向きエクササイズ指導PTAや子供会様、子育てサロン様からのレッスン依頼またより生徒さんに安全に楽しくレッスンを受講していただく為に、
・産後向けレッスンを開講したい方
・キッズ向けのレッスンを開講したい方
・シニア向け（ご高齢者）のレッスンを開講したい方
は体力指導士または、産後指導士の資格を取得されるか、各種ワークショップを履修する必要があります。
キッズ、産後ママ、シニア向けのワークショップの受講で更にクラスの選択肢が広がります！
まだまだレッスンの幅はたくさんあります♪♪
クラスの様子 まだまだバリエーションあります
ダイエットクラス 筋トレ中
ダイエットクラス 筋トレ中
自宅でのプライベートレッスン普段お仕事されている方や、一人でレッスンしたい方など。
一般のクラス
地元や地域のイベント出店
Rainbow Parkスタジオ 愛知県知多市時間： 10:00〜 相談
日程： 2021年２月水曜、木曜、金曜、
随時調整します。
オンラインでの講座も可能。
●Rainbow Park スタジオ
ご希望の方に場所をお伝えします。
名鉄朝倉駅 徒歩圏内
駐車場あり
●知多市つつじヶ丘コミュニティセンターでの開催も可能。
開催場所は全国ご相談受け付けますので、まずはご相談から
講座時間、場所についてはご相談可能です。
●３時間 全１０回の講座と、オンラインor現地事前講習、認定試験です。
●認定試験は毎月第一土曜に実施あり。
認定試験に合格者のみオリエンテーションあり
受講料金： 159,400円 教科書代込み ✳︎分割払いもお気軽にお問い合わせください
その他にかかる費用として
詳細 認定試験代 15,500円 ディプロマ代 15,500円
協会入会金 20,400円 (試験後1ヶ月以内入会で10400円引き)
協会年会費 24,500円 (登録時は無料。年初に支払い)
●見守り託児（ママフォロー）ご希望の方はご相談ください。
●４名様までの少人数制 （お一人でも可能です。）
●お支払い方法はお申し込みいただいてからおしらせします。
●その他リクエスト日程や、日にち調整、場所のご相談がありましたらご遠慮なくご相談くださいね。
養成講座のお問い合わせはこちらをクリック
三重県 津市内スタジオ時間： 10:00~13:00
日程： 2021年２月水曜、土曜、日曜
随時調整します。
●津市内スタジオ
ご希望の方に場所をお伝えします。
講座時間、場所についてはご相談可能です。
●３時間 全１０回の講座と、オンラインor現地事前講習、認定試験です。
●認定試験は毎月第一土曜に実施あり。
認定試験に合格者のみオリエンテーションあり
受講料金： 159,400円 教科書代込み ✳︎分割払いもお気軽にお問い合わせください
その他にかかる費用として
詳細 認定試験代 15,500円 ディプロマ代 15,500円
協会入会金 20,400円 (試験後1ヶ月以内入会で10400円引き)
協会年会費 24,500円 (登録時は無料。年初に支払い)
●４名様までの少人数制 （お一人でも可能です。）
●お支払い方法はお申し込みいただいてからおしらせします。
●その他リクエスト日程や、日にち調整、場所のご相談がありましたらご遠慮なくご相談くださいね。
養成講座のお問い合わせはこちらをクリック
講座は随時開催します！日程の調整も可能！
また全国オンラインにても受講いただけます。
是非お近くにバランスボールのレッスンがない地域の方！
お問い合わせくださいね♡
県外の方もお気軽にお問い合わせください
やってみたいな！と思ったらまず説明会を聞いてから
年齢・性別関係ありません！
体力指導士養成講座についてはこちら
産後指導士養成講座
受講希望の方は日程調整します。
こんにちは！最後まで読んでいただきありがとうございます。
私は動物占い象の１児の母です。
私もバランスボールは未経験、１歳５ヶ月の娘を連れて養成講座を受講していました。
レッスン経験なし。身体も硬い。どちらかというと人前に立つタイプではなかったですが、
好奇心旺盛、新しいことにチャレンジしたい気持ちから飛び込みました。
そこで体力作りの大切さ、身体とココロの繫がりを学び、もっと沢山の方へ届けたいという思いから養成講師になりました。
地元三重と知多半島で主に活動しています。
これからもっともっと遠くへ、海も渡って体力メンテナンスを届けていきたいと思っています。
是非一緒に活動してみませんか？
オンラインでの授業なんてやった事ない、自身ない方へもフォローします。その日の修正点も丁寧にお伝えします。生徒さんに寄り添い一緒に合格からレッスン開講までを一緒に目指します。
【担当講師】
蜘手いさな Kumode Isana
一般向けレッスン、キッズスクール、シニアクラス、プライベートレッスンを名古屋市、知多半島、三重県にて開催。名古屋市の小学校で子供たちへレッスン。
認知症予防教室講師として、有料施設様で出向き講座。
骨盤補正師として自宅サロンでの補正や、出張も行う。
知多半島にてインストラクターを養成しています。