こんにちは
あなたのやりたいを叶える身体と心づくり
蜘手いさなです
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一般社団法人体力メンテナンス協会
認定指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
いよいよ始まる人工授精。とても丁寧に説明を受けました。
以前の病院では、お手洗いを済ませて処置室へお入りください。
とのことでしたが、
今回先生に言われたことは、
処置の２〜３時間前からお手洗いは我慢してください。
え！真逆！！？
病院によって見解が異なるのかもしれませんが、
私はきちんと説明いただき納得したので我慢していきました
膀胱にお小水が少し溜まっていた方が、より管が真っ直ぐ奥まで届くそうです。
お写真を見せて丁寧に教えていただいたので納得ができました。
説明をする。ということの大切さを改めて感じました。
不妊治療はとてもデリケート。先生に静かに従うしかない。
と思っていました。
私も前に常に３人程先生に前に並ばれて説明を受けるので圧倒されていたのもあります
でも、帰ってからコレ聞いてみたらよかったな。
何故なんだろう。
この数値って結局なんなの？
と思うことがあったので、勇気を振り絞って。大袈裟〜〜WW
聞きたいことは聞いてみることにしました
するととても優しく丁寧に教えてもらえます。
私はインストラクターという仕事で、たくさんの方と出会えることができました。
その中には、不妊に悩む方、バランスボールに出会って気持ちがほぐれ妊娠した先生
にも出会いました。
バランスボールで弾めば妊娠するよ！ということではありません！
私は妊娠したいと思う前から弾んでいますw
いろんな要因があるし、不妊は女性だけの問題ではないですもんね！
でも適度な有酸素運動はリラックス効果があり、
体温の上昇や気持ちの面ではとてもプラスだと思っています。
せっかく人に伝える仕事につくことができたので、
私の経験で悩んでいたり、聞きにくかったりすることをお伝えできたらと思います。
そして一人目は女の子です。
この経験や気持ちは大きくなって必ず伝えたいことのリストに入りました。
朝イチで病院へ行き、約３時間程だそうです。
体調が悪くなければお昼には終わります。
その後レッスンなんですが・・・
問題ないですよ〜！だそうです
さて、無事に終わりますように
レッスンで使用しているボールのご紹介です
参考までに
私の使用しているボールはこちら。一重タイプ（赤以外にもお色はありますよ〜）レッスンではこちらの二重タイプ使っています。シニア、赤ちゃん連れの方など。低学年、中学年くらいまでこちら（目安の動画参照ください）幼児ちゃんはこちら
大きさの種類についてギムニクさんのボールをご紹介しています
どれくらい膨らませる？初めてレッスンに参加される方、以外と小さい方が多いのでご紹介
こんにちは！最後まで読んでいただきありがとうございます。
私は動物占い象の１児の母です。
私もバランスボールは未経験、１歳５ヶ月の娘を連れて養成講座を受講していました。
レッスン経験なし。身体も硬い。どちらかというと人前に立つタイプではなかったですが、
好奇心旺盛、新しいことにチャレンジしたい気持ちから飛び込みました。
そこで体力作りの大切さ、身体とココロの繫がりを学び、もっと沢山の方へ届けたいという思いから養成講師になりました。
地元三重と知多半島で主に活動しています。
これからもっともっと遠くへ、海も渡って体力メンテナンスを届けていきたいと思っています。
毎日笑顔で過ごしていますか？お出かけが楽しい！と思えていますか？将来の夢はありますか？
【担当講師】
蜘手いさな Kumode Isana
一般向けレッスン、キッズスクール、シニアクラス、プライベートレッスンを名古屋市、知多半島、三重県にて開催。名古屋市の小学校で子供たちへレッスン。
認知症予防教室講師として、有料施設様で出向き講座。
骨盤補正師として自宅サロンでの補正や、出張も行う。
知多半島にてインストラクターを養成しています。