こんにちは
あなたのやりたいを叶える身体と心づくり
蜘手いさなです
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一般社団法人体力メンテナンス協会
認定指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
本当に簡単にでて、色合いも可愛いのでお気に入りの花屋さんで
スターチスの注文ばかりしています。
今回は新たに購入したスターチスの経過観察を行います
買ってきたばかりは茎が綺麗な緑色。鮮やかです〜！7月１７日購入
お水は毎日変えています。
他のお花の場合は、少しづづ茎を短くして少しでも長くお花を楽しみたいのですが、
スターチスの茎を長くして飾りたい私は、
他のお花に比べて先をあまりカットしていません。
なのでお店では一番長い状態で購入させていただき、
数日に１回程度の割合で茎を１cmほどカットしています。
スターチスのお花自体が安価なのも嬉しい♡
今回は種類は同じスターチスですが、お花の雰囲気が違うこちらも購入してみました。
紫と黄色のコントラストが綺麗です。
お写真は購入して１０日目のスターチス。この日は7月２７日
カメラの性能が良すぎてなかなか伝わりませんが、
茎の部分が少し枯れてきています。
黄色っぽくなっている茎もあります〜
黄色のスターチスもいい感じに色が残ってる！
こちらも一緒にドライフラワーになるかしら〜楽しみ楽しみ！
またまた枯れてきました・・・枯れているのに美しい♡
今日８月１日です
本当に花瓶にいけてあるだけです。
お手軽なのも嬉しいですね
レッスンで使用しているボールのご紹介です
参考までに
私の使用しているボールはこちら。一重タイプ（赤以外にもお色はありますよ〜）レッスンではこちらの二重タイプ使っています。シニア、赤ちゃん連れの方など。低学年、中学年くらいまでこちら（目安の動画参照ください）幼児ちゃんはこちら大きさの種類についてギムニクさんのボールをご紹介しています
どれくらい膨らませる？初めてレッスンに参加される方、以外と小さい方が多いのでご紹介
こんにちは！最後まで読んでいただきありがとうございます。
私は動物占い象の１児の母です。
私もバランスボールは未経験、１歳５ヶ月の娘を連れて養成講座を受講していました。
レッスン経験なし。身体も硬い。どちらかというと人前に立つタイプではなかったですが、
好奇心旺盛、新しいことにチャレンジしたい気持ちから飛び込みました。
そこで体力作りの大切さ、身体とココロの繫がりを学び、もっと沢山の方へ届けたいという思いから養成講師になりました。
地元三重と知多半島で主に活動しています。
これからもっともっと遠くへ、海も渡って体力メンテナンスを届けていきたいと思っています。
毎日笑顔で過ごしていますか？お出かけが楽しい！と思えていますか？将来の夢はありますか？
【担当講師】
蜘手いさな Kumode Isana
一般向けレッスン、キッズスクール、シニアクラス、プライベートレッスンを名古屋市、知多半島、三重県にて開催。名古屋市の小学校で子供たちへレッスン。
認知症予防教室講師として、有料施設様で出向き講座。
骨盤補正師として自宅サロンでの補正や、出張も行う。
知多半島にてインストラクターを養成しています。