こんにちは
あなたのやりたいを叶える身体と心づくり
蜘手いさなです
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一般社団法人体力メンテナンス協会
認定指導士養成講師
バランスボールインストラクター
体力指導士 産後指導士
先日Mother stars★★さんに、カラー診断をしていただいたときに
提案していただいたリップ＆チークのご紹介です♡
今までなんとなくお化粧品を聞かれると、薬局の数百円のものを使っている。
というのが恥ずかしかった私。
でも・・・
思い切って言いました。
あの・・私
高い化粧品持ってなくて・・・
大体薬局コスメです・・・・・
大丈夫！！私たちもですよ♡♡
えーーーーーー！！嬉しい！！！
そして、診断のあと、私のカラーに合わせて提案していただいたお色も
本当に好きな色で
速攻買いに行きました
私に勧めていただいたのはこちらです♡
近所の薬局屋さんで購入しました〜！
さて！今月最後の家ジム！！
オンラインレッスンは
交通費はスタバでコーヒー代にして、
お家で運動しよう
Rainbow Park
6月のオンラインレッスンは
６月１６日
朝１０：３０〜30分です。
料金７００円。お支払いはPAYPAYもしくは、カード、お振込可能。
お問い合わせくださいね
オンライン会議システムZoomというアプリ
を使用しますので事前にインストールお願いいたします。
ご不明な点はご案内いたします
オンラインのテレビ電話のシステムで、
PC、スマートフォン、
タブレット端末など、
インターネット環境があれば
日本全国、海外から！どこからでもご参加いただけます
ご予約、お問い合わせはLINEから
こんにちは！最後まで読んでいただきありがとうございます。
私は動物占い象の１児の母です。
私もバランスボールは未経験、１歳５ヶ月の娘を連れて養成講座を受講していました。
レッスン経験なし。身体も硬い。どちらかというと人前に立つタイプではなかったですが、
好奇心旺盛、新しいことにチャレンジしたい気持ちから飛び込みました。
そこで体力作りの大切さ、身体とココロの繫がりを学び、もっと沢山の方へ届けたいという思いから養成講師になりました。
地元三重と知多半島で主に活動しています。
これからもっともっと遠くへ、海も渡って体力メンテナンスを届けていきたいと思っています。
毎日笑顔で過ごしていますか？お出かけが楽しい！と思えていますか？将来の夢はありますか？
【担当講師】
蜘手いさな Kumode Isana
一般向けレッスン、キッズスクール、シニアクラス、プライベートレッスンを名古屋市、知多半島、三重県にて開催。名古屋市の小学校で子供たちへレッスン。
認知症予防教室講師として、有料施設様で出向き講座。
骨盤補正師として自宅サロンでの補正や、出張も行う。
知多半島にてインストラクターを養成しています。