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今日は色育スクールの今期最終回でした。
スクールは、傾聴を学び、学んだことを
実践させてもらえる貴重な場。
秋から始まるスクールに、継続して
参加する予定です。
もともと私自身が
聞いてほしい、わかってほしいの人だと
思うので、特に夫の話を聴くのが
難しかったな。。
話を聞いていると、自分が
反応して、すぐに飛び出してきてしまうから💦
でも、夫や家族が相手でも
学びのおかげで飛び出てきそうな
自分に気づき、飛び出させない選択が
できるようになりました😌
夫に話を聴いてもらうのも大変で、
話が思わぬ方向へ転がっていってしまうので(･･;)
ただ聴いてくれるだけでいいとき、たとえば
子供のことなど情報を共有したいときなどには
話をする目的
だから、アドバイスや意見を聞きたいのでは
なく、最後まで聞いてくれるとありがたい
ただ、聞いて知っててほしいです
と、お願いしてから話すようにしていました。
アドバイスいらないにはショックだったような
カッチーンときたような感じだったので
今から思えば悪かったかなぁ、
とも思いますが、、
でも、最近はだんだん話を聞いてくれるように
なってきました
息子も私に時々同じように言ってくることが
あります。お母さんにこれを言いたいけど
言ったら絶対こう言うに違いない、
まあ、反対されそうっていうときですかね
「お母さん、今からオレが言うことを
ちょっと黙って聞いてて。何も言わないで
最後まで聞いてて」って😂
息子にはいくら話を聴くといっても、
なんでもいいよいいよと言うわけにも
いかないのが、ちょっと難しいところです。
が、これも自己対話のお陰で、冷静に
こちらの考えや気持ちを伝えることが
できるようになってきています。
と思ってます。。
今日のカラーダイアリー
今日は信頼という言葉が
何となく意識の中にあった気がします。
ちょっと言いにくいこともあるかなー
いずれにせよ、自分の決めたように
やろう！
おかーさん、なに？？
わたしなにもイタズラしてなかったよ
にーにのくつ下も持ってきてないでしょ？😝
みんながそれぞれ自分を活かして
自分だけのオリジナルの色の光で光を放つ
豊かで美しい世界のために