アイハーブでまた11%+11%オフセールやってる!

食材買っておこう〜と思って。

 

こないだ買ったデカフェのオーガニックコーヒー、酸味がなくて美味しかった。

 

オーガニック, ペルー, デカフェ, 粉コーヒー, 340g

 

 

 

 

 

グルテンフリーのオーガニック玄米パスタも美味しくていつもリピしているので、

玄米スパゲティと玄米ラザニアをポチり。

 

抗生物質不使用の秋川牧園の鶏レバーを買ったので、レバー入りラグーパスタに。

子供が大好きなトマト系パスタ♡

ラザニアにしても美味。

 

子供が苦手なレバーも、

塩ゆでしてから細かくきざんで、ミートソースで煮込めば違和感がなくなるので、

レバーを食べさせたい時はいつもミートソースに混ぜています。

子供の隠れ貧血を撲滅しよう(^O^)

 

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市販のひき肉は、悪い脂とかいろんなものが混ざっているから、

私はいつも、こま切れ肉や薄切り肉を買ってきて、フープロでガーッとミンチにしています。

 

そのほうが断然、肉の食感がよくて、

ジューシーでおいしいのー!!

 

 

餃子、ハンバーグ、しゅうまい、麻婆豆腐etc.

自分でミンチにしたほうが絶対美味しいよー!

 

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ちょっとの手間で家族の食いつきが全然違ってくるもんです。

自分の料理の株もちょこっとの手間で上がりますね^o^

 

 

フープロはかれこれもう15年以上前に買った旧式のフープロを今でも愛用しています。
やっぱりシンプルな機能のものは壊れにくいし、使いやすい。

 

ひき肉のミンチを作る時は、一緒に高野豆腐もミンチにして混ぜ込んだりします。

 

 

 

 

 

水で戻した高野豆腐をしぼって、フープロにかけるだけ。

それをひき肉にブレンドするの。

 

お肉が足りない時のカサ増しになるだけでなく、

味も食感もひき肉そのもの!

ぜんぜん違和感なし!

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高野豆腐1個には牛乳1本分のカルシウムを含有してるって知ってた?

鉄分もマグネシウムも超豊富だって知ってた?
お肉では補えないカリウムや食物繊維がカバー出来ちゃいます。
 
植物性たんぱく質と動物性たんぱく質のいいとこ摂り♪
 
家計にも優しくなるねウインク
 
 
 
ところで、つい最近目にしたニュース。

「BCGワクチンの溶液の一部から基準超のヒ素検出。

結核を予防するため1歳未満の子どもに接種するBCGワクチンの溶液の一部から、基準を超えるヒ素が検出され、製薬会社が今年8月から出荷を停止していることがわかりました。」

 

 

(しかもソッコーで記事削除されているし…。)

 

基準値を超えても直ちに問題はないため、

公表もせず、

出荷した分も回収せず、

すでに打ってしまった子供もいるとのこと。

 

 

BCGを打っている国は日本のみ。

ハンコの跡があるのは日本人だけ。

どうして打つのか考えたことはありますか?

 

 

そもそもワクチンの原材料って、
調べれば調べるほど怖い成分ばかり。
 
水銀(チロメサール)とか、
防腐剤とか、ホルムアルデヒドとか、
アルミニウムとか、
そんなものがたーくさん入っている…。
 
赤ちゃんが可哀想。
 
わが家は必要だと思う最小限のワクチン以外は一切打っていませんが、
(それに、そこには選択の自由が尊重されるので、かかりつけの医師にも何も言われませんが。)
とはいえ、何も知らずに赤ちゃんを予防接種に連れて行ってしまうママ達だってたくさんいるんですから、
もっともっと安全性の情報を公開するべきではないかなぁと思います。
 
そもそも日本にいる限り、かかる心配のないポリオや日本脳炎など、
そろそろやめても良いのではないのかしら?
なんて思うんだけど。
(東南アジアに旅行したとしても、ほぼ存在しない病原体だったりするし。)
 
 
やめてしまったら、莫大な売り上げがなくなるから、やめられないだけなのではなくて?
(いや、一主婦の私には分かりませんけど。)
 
 
怖い怖いと不安がっているだけではなく、
自分で考えて、自分で選択することが大事なんだと改めて実感します。
 
 
だって、自分の子供のことですもん。
人が考えるのではなく、
自分が考えることが大事。
 
 
どんなことにも、
失敗もあれば焦ることもある。
私なんて毎日が失敗の繰り返し。
 
でもと〜り〜あ〜え〜ず、
自分に芯を持って、子育てをしていきたい。
 
 
さて、明日もごはんをつくりましょ。